患有頸椎病的人可以進行蛙泳嗎？
患有頸椎病的人可以進行蛙泳嗎？
發布於 2022-09-20 01:46
共有3個回答
愛在愛開始的地方，夢在夢啟程的時間
頸椎病是臨床上很常見的一種疾病，強烈建議頸椎病患者完全可以選擇進行蛙泳來鍛鍊。尤其是患者在游泳時，頭部向上抬起，身體漂浮在水面上，可以很好地減輕頸椎的壓力，還可以增加肌肉的力量，促進拉傷的肌肉和韌帶的修復，可以幫助緩解部分疼痛。
回答於 2022-09-20 03:24
我明知道挽留不是辦法，卻忍不住向你低頭
頸椎病是否能與蛙泳運動或訓練有關，這隻能根據具體病情來確定，否則容易出現游泳時眩暈甚至溺水等相關危險情況，建議去臨床檢查和評估後再進行。
回答於 2022-09-20 04:01
等待是一生最初的蒼老，可是我們卻依然在等待未來
頸椎病患者可以進行蛙泳。精神疾病有很多類型，如果是神經根型頸椎病或椎動脈型頸椎病，適當的運動對疾病的緩解有很大幫助。游泳是一項減輕體重的運動，在運動的同時可以改善心肺功能，增加背部肌肉的力量，對頸腰椎起到保護作用。
回答於 2022-09-20 05:09
問了“患有頸椎病的人可以進行蛙泳嗎？”的人還對以下問題感興趣
