頸椎病能做仰臥起坐嗎
得了頸椎病能做仰臥起坐嗎？
發布於 2022-09-18 04:35
共有4個回答
我要的不是我愛你，我養你，而是，在一起
頸椎病患者是可以做仰臥起坐的，但需要注意的是，標準的仰臥起坐實際上是卷腹，而不是目前流傳的那種既傷腰又傷頸椎的仰臥起坐。頸椎病需要到當地中醫院的檢查科進行治療。
回答於 2022-09-18 05:00
愛上了才說不適合，那麼當初愛的死去活來是假的嗎
可以進行仰臥起坐，但是不可以此進行緩解。頸椎病是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎，頸神經根綜合徵，頸椎間盤突出症的總稱，一般由於頸椎的退行性改變，發育性頸椎椎管狹窄，慢性勞損造成。表現為頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力等。
回答於 2022-09-18 05:48
A boy can do everthing for girl ——一個男孩可以為女孩做任何事
實在不行，仰臥起坐是腰部、頸部都要用力完成的活動，這樣會加重損傷程度，導致症狀加重，建議你在日常生活和工作中，以休養為主，減少損傷、勞累、感冒的發生，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫。
回答於 2022-09-18 06:35
曾經的愛，曾經的痛，曾經的迷茫，誰讓我忘不掉你的模樣
仰臥起坐不建議強脊柱疾病患者使用。做仰臥起坐運動時，需要屈膝抱頭，這樣會增加頸椎的前曲，加重椎間盤突出，加重頸椎病的症狀。頸椎病患者可以在醫生的指導下做頸椎操、游泳等運動。
回答於 2022-09-18 07:14
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提問者
依在歲月的邊緣，看季風翻閱前塵往事
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