哪些運動可以緩解坐骨神經痛的疼痛
哪些運動可以緩解坐骨神經痛的疼痛
發布於 2022-09-20 09:07
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我站在一個沒有方向的路口處，看著你開心的奔跑著
坐骨神經痛平時可以多做高抬腿運動，也可以用毛巾熱敷腰部或臀部，促進局部血液循環，長期堅持可以得到改善，而且不要久坐或久站，嚴重時可以到醫院進行物理治療或使用藥物進行治療。
回答於 2022-09-20 10:39
事不三思總有敗人能百忍自無憂
坐骨神經痛，如果是由於腰部神經受到壓迫引起的疼痛，患者可以做一些腰部的運動，減少坐骨神經的壓迫，從而減輕疼痛症狀。但如果是由嚴重的神經損傷引起的，通過鍛鍊作用不大，主要還是要服用一些止痛藥和神經營養藥。
回答於 2022-09-20 10:53
乖乖呆在我身邊不好嗎 為甚麼要做一隻特立獨行的豬
坐骨神經痛是臨床上比較常見的神經痛之一，這一般是腰椎間盤突出症壓迫坐骨神經導致的疼痛、麻木和活動受限，治療上，一般需要休息驅動，避免過度久坐或彎腰過多，可以考慮用牽引、推拿、針灸等治療方法
回答於 2022-09-20 11:22
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提問者
突然的心情煩躁，我也好想有壹個依靠
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