如何鍛鍊以緩解坐骨神經痛的腿部疼痛
如何鍛鍊以緩解坐骨神經痛的腿部疼痛
發布於 2022-11-22 14:01
共有3個回答
我想牽著你的手，一直走，逃離這顆星球
坐骨神經痛是比較常見的神經系統疾病，大多數是腰椎間盤突出或者是梨狀肌綜合徵壓迫坐骨神經造成的。患者要避免劇烈運動，可以通過快走或者慢跑的方法進行鍛鍊。要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，可以採取坐骨神經部位針灸，封閉等方法進行治療。
回答於 2022-11-22 15:14
現在選擇背道而馳當初為甚麼要選擇在一起
坐骨神經痛患者應避免一些劇烈運動，可以通過慢走來鍛鍊。如果你處於疼痛的急性期，不建議活動，必須多休息。在飲食上應多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。
回答於 2022-11-22 15:55
單曲[循環], ┈≥寂寞在唱歌‖↘。
坐骨神經痛的主要原因是腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、梨狀肌綜合徵等。在疼痛的急性期，需要應用消炎鎮痛藥物以及神經營養藥物，臥床休息，並儘快到正規公立醫院的脊柱外科就診，明確具體病因和病變程度。選擇合適的治療方案
回答於 2022-11-22 17:47
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提問者
我願為你寫一首流浪的詩，帶著你和向日葵
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