當我看到一種疾病時，我想到了我自己。我很害怕。

總害怕自己生病，每天早上醒來的時候有點心慌害怕，害怕自己得病，害怕去醫院，當然我身體上並無不適

發布於 2022-09-20 13:52

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堅毅自然誓

有些人說甚麼都無所謂，有些人一句話就傷到你

這種情況屬於心理因素問題，屬於焦慮或抑鬱的狀態，如果想克服這種情況，可以去找心理醫生諮詢。平時注意保持樂觀的心態，不焦慮不緊張，適當運動，增強體質。疾病可能發生在人的一生中，應該說沒有甚麼大驚小怪的。

回答於 2022-09-20 15:38

〤上衫

如果你做不了陳冠希，那你就好好學人家謝霆鋒吧

你好，根據你的情況，初步考慮為焦慮症的症狀，需要注意的是，建議調整自己的心態，轉移注意力，避免過度集中思考等情況，多與家人和朋友交流，嚴重者有必要看心理醫生。當地醫院精神心理科。

回答於 2022-09-20 17:01

濡笨小兔兔傾城

我只是在你看不到的地方，虔的祈，你幸福

尊敬的患者你好，你感覺心慌害怕自己生病，在這之前有沒有遇到甚麼煩心事，你的症狀屬於思想或者生活或者工作上壓力太大引起的焦慮症。你好，根據你的敘述來看，你的症狀屬於壓力太大引起的焦慮症嚴重了會引起抑鬱症狀，平時注意休息少熬夜飲食營養要均衡儘量避免過度勞累，遇事多與家人朋友溝通，每天堅持鍛鍊身體，轉移注意力多到戶外活動活動，觀察觀察看看，必要時可諮詢一下心理醫生。

追问

就是咽炎有时候早上醒了感觉恶心，然后我对干呕有恐惧，最近对嗓子过度关注导致了焦虑

回答

你好，烟炎属于慢性疾病，平时饮食上注意少吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，多喝水，口服咽炎片含服西瓜霜，金嗓子喉宝都可以，你不用担心这不是什么大的问题。

回答於 2022-09-20 17:55

問了“當我看到一種疾病時，我想到了我自己。我很害怕。”的人還對以下問題感興趣

溫馨之羌

姐沒有錯過，只有錯的一塌糊塗的時候

常常聯想到傷害自己的事情

剛剛我一閉上眼我就像做夢一樣有畫面感，我看到自己被菜刀揮下來切到了。還有被開水燙到，腦補騎摩托與旁邊的車相碰被撞到的畫面。就像是我知道是在想象而不是真實，就會想要看下去，菜刀揮到頭上是不可能發生的，但在我的想象裡就是可以，我就會在想象中讓菜刀揮向我然後我才回過神來。偶爾覺得沒甚麼，但最近真的太常發生了，想問問醫生們我這是甚麼問題？

發布於 2023-12-06 10:26

3個回答

洛洛隨優柔

每天都帶著面具生活，臉上會長痱子的

心情很差，老是氣自己，一點小事都過不去

單親家庭，看到別人父母好，就聯想到自己的家庭，特別難受，感覺活著沒甚麼希望，頭也暈

發布於 2022-08-04 07:41

3個回答

太深夏至疏

一切的一切都快結束了還有剩下的幾天就要分別了

請教下老師關於如何聯想的問題

我有強迫思維，比較敏感。我想到聯想有一種反意聯想就比較擔心，會由好的狀態找到不好的災難狀態。比如我現在舒適的坐在一個房間，我會聯想自己被繩子綁在房間。甚至我還會想，沒有被繩子綁和被繩子綁都有相同的時空，這種相同的時空會不會引起相似聯想？越想越怕。請教下老師，一般人即使有相似和反義的聯想，也不會讓自己陷入痛苦吧，而且有些相同時空的特點的不同情況只會想到不同嗎？謝謝了。

發布於 2022-06-20 03:30

3個回答