常常聯想到傷害自己的事情

剛剛我一閉上眼我就像做夢一樣有畫面感，我看到自己被菜刀揮下來切到了。還有被開水燙到，腦補騎摩托與旁邊的車相碰被撞到的畫面。就像是我知道是在想象而不是真實，就會想要看下去，菜刀揮到頭上是不可能發生的，但在我的想象裡就是可以，我就會在想象中讓菜刀揮向我然後我才回過神來。偶爾覺得沒甚麼，但最近真的太常發生了，想問問醫生們我這是甚麼問題？

發布於 2023-12-06 10:26

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吃貨瀚海

有時候愛情是擁有，有時候愛情愛就是放手

如果經常想象自己受到傷害的這種情況下，有可能是大腦神經出現一些異常的症狀。有可能自己的一些生活習慣或者是一些經歷，造成自己的這種性格上的一些特點，如果沒有比較大異常的話，應該是不要緊的。

追问

但是感觉太频繁了。。一闭上眼就会不管我是准备睡着的时候的闭眼还是发呆也会。真的问题不大吗医生?

回答

不要紧的。

追问

那有什么可以改善吗

回答

适当的运动。

回答於 2023-12-06 11:58

梔沉默勃憧這個

旅途中飛漲的酸甜苦辣啊，重量，竟不及一根逃票漂浮著的羽毛

根據你的描述症狀，經常出現聯想自己被傷害的情況，可能是屬於心理障礙問題了，建議及早就醫，到正規醫院，掛號臨床心理門診，讓專業醫生現場檢查，評估一下病情，做心理疏導治療，必要時可以配合藥物治療，緩解心理壓力，避免病情加重。

回答於 2023-12-06 19:39

弦浮絕望韻

我那憂竽悖槭裁催要`背承Z？我那勰悖槭裁催要忍痛欺_？

這種情況首先需要注意放鬆一些心情轉移一下注意力，多參加一些戶外的活動，使生活變得充實一些，這只是一個人的想法，沒有甚麼問題的，不必過於擔心。看一下具體恢復的情況

追问

那么医生有什么可以改善我的情况的吗

回答

根据上面所说的放松心情转移下注意力

回答於 2023-12-06 21:11

問了“常常聯想到傷害自己的事情”的人還對以下問題感興趣

了卻語夷

佛家八大苦：生老病死，愛別離，怨長久

想傷害自己和傷害別人

總想著傷害自己，有時候也想傷害別人，甚至覺得自己不存在就好了

發布於 2022-08-07 15:18

3個回答

太深夏至疏

一切的一切都快結束了還有剩下的幾天就要分別了

請教下老師關於如何聯想的問題

我有強迫思維，比較敏感。我想到聯想有一種反意聯想就比較擔心，會由好的狀態找到不好的災難狀態。比如我現在舒適的坐在一個房間，我會聯想自己被繩子綁在房間。甚至我還會想，沒有被繩子綁和被繩子綁都有相同的時空，這種相同的時空會不會引起相似聯想？越想越怕。請教下老師，一般人即使有相似和反義的聯想，也不會讓自己陷入痛苦吧，而且有些相同時空的特點的不同情況只會想到不同嗎？謝謝了。

發布於 2022-06-20 03:30

3個回答