吃粥會有高血糖嗎?
吃粥會有高血糖嗎?
發布於 2022-09-20 17:01
共有3個回答
吃粥不會引起高血糖,引起高血糖的原因主要是時間長、飲食不規律、高熱量和不運動,並不會因為喝粥而引起高血糖,所以說必須面對這個問題,那麼飲食上要注意低鹽、低脂、低油,多吃點,不要暴飲暴食。
回答於 2022-09-20 17:28
喝粥不一定會導致血糖升高,如果是糖耐量正常的人,常年喝粥不一定會導致血糖升高,但常年喝粥可能會增加一些糖耐量異常的人患糖尿病的風險,因為粥煮得比較稀,在胃腸道吸收得比較快,進入血液後容易導致血糖明顯升高,會加重對胰島功能的刺激作用。
回答於 2022-09-20 18:14
你好,你的問題是這樣的,根據你的描述。如果有高血糖或糖尿病的病史。如果單吃大米粥它的升糖指數很高,會導致血糖升高。可以加入一些混合穀物粥。如果胰島功能正常,一般喝粥不會引起高血糖。
回答於 2022-09-20 18:22
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