如何在懷孕早期減肥？
如何在懷孕早期減肥？
發布於 2022-09-21 14:01
共有3個回答
看著你跟別人擁抱，我哭了。
孕早期是不需要減肥的，只要均衡營養適量運動，建議少吃多餐，控制體重，一般孕婦的體重是控制在25斤以內增加。如果孕早期體重增加明顯。還是建議積極鍛鍊身體，控制飲食方法，減少體重增加，平時注意休息，定期進行產檢。
回答於 2022-09-21 15:40
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懷孕初期是不能減肥的，因為懷孕初期胎兒發育不穩定，這個時候減肥不利於身體和胎兒的健康，而且懷孕初期是一個關鍵時期，需要補充營養，減肥最好等到產後。
回答於 2022-09-21 16:57
一個訊息從地球這一端到另一端只需0.05秒
懷孕初期身份特殊，從健康角度出發不建議孕婦第一時間盲目進行減肥，以免造成身體營養不良或間接影響胚胎的正常生長髮育。懷孕初期合理膳食，少量多餐。
回答於 2022-09-21 17:06
問了“如何在懷孕早期減肥？”的人還對以下問題感興趣
提問者
無人關心你，你就做自己的小太陽，總有自己發光的方式
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