帶著半月板損傷跑步會使半月板變形嗎？
帶著半月板損傷跑步會使半月板變形嗎？
發布於 2022-09-22 03:06
共有3個回答
該死的男人，你太吸引我了。
如果是慢跑，是不會造成半月板損傷的。半月板損傷的主要原因是劇烈運動，所以跑步前需要熱身，注意不要過度運動，那麼半月板就不會損傷，建議檢查一下，如果有半月板損傷，儘量減少這些運動，可以選擇散步，或者游泳
回答於 2022-09-22 04:20
幸福的家庭需要兩個人努力，不幸的家庭只要一個人努力就夠了
跑步會使半月板損傷變形嗎？半月板損傷分為急性損傷和慢性勞損，如果是急性損傷，不建議做劇烈運動和跑步，這樣會加重半月板損傷，如果是慢性損傷可以適當活動
回答於 2022-09-22 04:45
回憶變成了永無止境A黑暗。
通常情況下，半月板損傷不會導致膝關節畸形。重要的是要與醫生合作，積極治療這種疾病，不要拖延。不要過於緊張，放鬆心情。平時注意休息，不要過度勞累，不要劇烈運動，注意規律飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
回答於 2022-09-22 05:38
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提問者
長得醜怎麼了，我自己又看不見，噁心的是你們
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