心理方面，希望得到一些建議
我沒有安全感，我總是在思考，我很焦慮，我關心別人是否對我生氣或甚麼的，我沒有目標，我是個盲人。我應該怎麼做？
發布於 2022-09-22 15:46
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別忘了你本質也是個愛笑的人。
22歲男性自述平時安全感不強，焦慮感比較強，容易胡思亂想，很在意自己是否會讓別人生氣，做事盲目沒有目標 從你的描述來猜測，可能你是一個自我評價比較低的人，對自己沒有那麼多認可和接受。導致你胡思亂想的時候也比較多，對別人的反應也很在意，安全感也比較低，而且因為自我評價低，所以會有比較多的迴避行為，缺乏果斷的行動，不知道做甚麼會有更好的收穫和成就感，所以會覺得沒有目標比較盲目。所以，你描述的現象是一個比較系統的問題，不是幾句話就能說明白的，建議找諮詢師做幾次諮詢，從自我價值感、職業規劃等方面著手。
回答於 2022-09-22 16:48
在這人世間本就是一個人孤零零的獨來獨往
根據你的描述，這種情況多考慮是你自己不自信、缺乏安全感造成的，與你的性格因素、成長經歷的影響等有一定關係。 建議你平時多想想自己的優點，多對自己進行積極的心理暗示，多鼓勵自己，培養自信心和安全感。平時可以培養一些自己擅長的興趣愛好，做這樣的事情對自己的自信心有好處。與人相處時不要過分在意別人的看法，因為無論你做得多完美，都會有一些人對你有負面的看法，所以不要過分在意，做好自己就好。
回答於 2022-09-22 17:13
歲月的車輪很犀利碾碎了兒時的夢想，年輕的活力
你沒有安全感，你想得很多，你很焦慮，你沒有目標，你很盲目，這可能是因為你不瞭解自己，你對自己沒有信心，你不知道你真正想做甚麼，你也不知道你能做好甚麼。 生活在社會中，瞭解自己是很重要的。要了解自己就必須知道自己的長處和短處，根據個人興趣做事，也要根據自己的能力做事。如果你能在現實中找到一個指導你生活的人，這樣很多問題就可以和他多討論。另外當你在生活中遇到問題時，可以進行心理諮詢。
回答於 2022-09-22 18:27
問了“心理方面，希望得到一些建議”的人還對以下問題感興趣
在天願作比翼鳥，在地願為連理枝，天長地久有時盡
感覺甚麼也不想做，覺得生活沒意思，有時候想死，不想去學校，害怕與他人接觸，不知道要怎麼做了，希望能給予一些建議，謝謝
發布於 2024-04-22 08:49
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一場三人的獨角戲，我選擇退出，只要你幸福就行了
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想知道還能不能懷寶寶、希望能得到儘快的回覆你好、我今年六月份打的胎、六個月之後做了一次愛、請問對以後還能不能生育？就婦科
發布於 2022-05-08 18:38
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I am ordinary yet unique. 我很平凡，但我獨一無二
精神緊張煩躁不安過度疲勞希望能得到好的心理治…
發布於 2024-05-25 04:58
4個回答
不是我執迷不悟的看不開，是我看開了卻放不下
1.睡覺被噪音吵醒時會在噪音出現的那瞬間開始像受到驚嚇般倒抽冷氣（有時會發出小聲的驚叫），之後需要十多次呼吸才能讓自己的呼吸平緩下來。最近兩個月都是如此。2.在第一次被問到某些問題或看到某些話時，（比如朋友對我說“你希望獲得關心，但是為甚麼會有時候假裝自己沒事”…總之好像觸及我內心的甚麼問題就會這樣）會逐漸無法思考直到大腦關於目前思考的問題只能出現單個的重複的詞語，而且伴隨著恐慌感（接上個括號裡的內容，面對那個問題，我的腦子裡只能出現“因為…”）直到恐慌和呼吸節奏混亂和發抖佔據了我全部的注意力，或者說我轉移注意力到別的問題上，這種狀態才會停止。3.去年初開始有驚恐障礙（當時狀態最差的時候也只是中度焦慮和輕度抑鬱）和創傷性應激障礙。4.近期壓力並不大，並且沒有使我創傷性應激障礙出現的刺激源出現。5.希望詢問上述症狀屬於甚麼情況？應該如何處理？謝謝
發布於 2022-06-30 14:49
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昔日兄弟分散，名利早已看淡，愛過恨過輝煌過
懷孕22周多，孕期檢查指標正常，葉酸數值401，請問還用再補充一點葉酸嗎？朋友建議再吃一些DHA，請問有必要嗎？
發布於 2022-07-19 13:57
3個回答
如若心有所依，何必事業有成， 如若兩情相悅
已經有比較長的時間了之前走路有時都會痛但因為快高考沒去治上了大學後依然沒有好轉一直到現在紅腫的很大但現在按腫的地方不會疼我接下來該怎麼辦
發布於 2023-05-15 21:41
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誰 能 看 到 放 蕩 笑 容 是 背 後、是 遮 掩 的 難 過
性別：女，年齡：17歲
性生活方面的問題月經乾淨12天左右做那個會懷孕嗎
發布於 2022-05-08 13:49
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夜晚是心最脆落的時候，也是想念瘋長的時候
今年的暑假我和妹妹一起睡，然後那時侯不懂感覺很好奇就摸了一下妹妹那個，然後自從事情過後我就天天想這件事，想著妹妹會不會報警抓我，妹妹心理會不會有問題，我會不會是一個變態，別人會不會以為我是變態等一系列問題，害得我睡不著覺，感覺生活無助，沒精打采，上課也沒精神聽，醫生，我該怎麼辦呢？
發布於 2022-08-30 11:44
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今天我將學會控制情緒，不做任何抱怨
性別：男，年齡：22歲
諮詢一下一些問題？你好！性病都得到醫院治療嗎？吃中藥行嗎？
發布於 2022-05-11 04:06
3個回答
你總是能輕易影響我的情緒我卻怎麼也擠不進你心
一到晚上就控制不住自己開始哭,失眠都有半年了,心理很難過,但是我不知道自己為甚麼難過,就是沒來由的難過，有的時候上課上到一半心情就很低落，聽不進去課,經常感覺煩，就算在家裡聽到家人走路的聲音踢踏踢踏的就覺得很煩，有的時候心情不好就一直想事情，甚至會想自己死掉可能就沒有那麼煩了，還經常感覺肋骨那塊很痛
發布於 2023-07-25 22:54
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提問者
人生若只如初見 當時只道是尋常。
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這是檢查報告能看出身體有甚麼問題嗎
希望能得到專家的建議
性別：女，年齡：28歲
關於婦科方面的問題你好內褲上面有黃色分泌物
靜脈曲張難受，想問一個問題，希望能得到醫生們的幫助。