半月板受傷能跳繩嗎？
跳繩半月板損傷可以跳繩嗎
發布於 2022-10-07 16:52
共有3個回答
各位同志.本人已死 有事拋墳沒事找死
半月板損傷的患者不可以跳繩。半月板損傷患者需要注意休息，避免劇烈運動，如果在半月板損傷後進行跳繩，可能導致膝關節內半月板損傷程度加重，影響後期恢復。
回答於 2022-10-07 18:57
我聽得到的悲傷，是你看不見的心傷
如果有半月板的損傷一般建議要儘量的減少彈跳動作，不要打籃球，不要踢足球，也建議不要跳繩。平常儘量注意，平地鍛鍊，可以適當的慢跑，可以游泳，注意關節的保暖。
回答於 2022-10-07 20:26
有一種愛，是做你幸福的旁觀者，可我想做你幸福的參與者
半月板損傷不建議跳繩，因為跳繩會導致膝關節負重，容易造成半月板損傷更加嚴重，患病期間注意多休息，避免做跑跳、扭動膝關節等動作，可以根據損傷的嚴重程度選擇治療方法。
回答於 2022-10-07 21:04
問了“半月板受傷能跳繩嗎？”的人還對以下問題感興趣
那一年的春夏秋冬早已殘缺不全。
右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎怎麼治療
發布於 2022-06-22 08:38
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提問者
風吹過湖面、心卻泛起微微漣漪〆
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