芸豆哺乳期有好處嗎？
芸豆對母乳餵養有好處嗎？
發布於 2022-10-23 09:23
共有3個回答
很多事，唯有當距離漸遠時，才能回首看清它
哺乳期適量吃芸豆，這種食材富含澱粉、多種氨基酸和各種礦物質微量元素以及豐富的膳食纖維有促進胃腸道蠕動的作用。哺乳期應葷素搭配，合理膳食。
回答於 2022-10-23 10:10
把回憶鎖進密碼箱，若無其事的宣告、我早已忘記…
芸豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等。具有降血壓、提高免疫力和美容養顏的功效。哺乳期可以適當吃些芸豆，可以給母親的身體帶來一定的營養。因此，有利於寶寶的生長髮育，但建議哺乳期吃芸豆一定要煮熟。否則，容易引起腸道不適或造成腹瀉。
回答於 2022-10-23 10:17
生活就是一種態度，倒黴也是一種另類人生
芸豆含有多種維生素和礦物質，對增強產婦的免疫功能有好處，還可以緩解便秘的症狀。但如果一次性吃大量芸豆會引起腹脹，做芸豆時要注意煮熟煮透，避免中毒。
回答於 2022-10-23 10:55
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提問者
本來我們沒有那麼主要，本來我們並非不成遺忘
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