我是抑鬱了嗎,心裡有個莫名其妙的難受

最近今天感覺心裡很難受,甚麼事也沒有興趣了,不想上學甚麼也不想做有時候還甚麼也不想,在一個地方發呆一下午
發布於 2023-03-20 12:53
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根據你的描述,不知道你經歷了甚麼事情,建議你調整一下心態,聽聽歡快的音樂,做一下自己喜歡的事情,可以把心裡的話和家人或朋友傾訴,爸媽愛你,也會為你指出解決問題的辦法,要堅信家人永遠是你的依靠,每天都給自己一個正能量的信心,相信自己,同時還要調整睡眠。十六歲正是花樣年華,學知識,長本領的階段,希望你儘快調整自己,返回校園繼續學習。
回答於 2023-03-20 13:40
青少年或者中學生都可以存在一定的心理問題或者情緒問題。例如情緒不穩定,心情低落,興趣減退。有些可能存在一定的精神心理因素,例如學習壓力或者是環境因素的影響,同時也與生理因素有關。例如過度疲勞。需要排除青少年焦慮或者抑鬱障礙。嚴重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。
回答於 2023-03-20 15:35
你好,從你的敘述中得知你的情況,今天感覺心裡很難受,對甚麼事情也沒了興趣,也不想上學。            抑鬱的核心症狀是情緒低落,興趣下降,時間上超過兩週。如果你覺得目前的狀況已經影響了你的學習和生活,那是需要告訴父母帶你去看看精神心理醫生的。在精神心理醫生的協助下,讓自己走出困境。
回答於 2023-03-20 17:31
問了“我是抑鬱了嗎,心裡有個莫名其妙的難受”的人還對以下問題感興趣
一兩年了,每次吵架,無論大事小事,只要一吵架就胸悶氣短,呼吸不過來的那種特別難受,有時候還會莫名其妙的心裡發慌,呼吸不過來,也不知道怎麼了
發布於 2022-07-20 04:48
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得有幾個月了,心裡很難受,總是不想出門,是不是有抑鬱啊,不想和外人說話,看見別人就煩
發布於 2022-09-19 11:12
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不想孩子離開自己對甚麼事情都沒有興趣打不起精神來心裡難受睡眠不好
發布於 2022-05-04 13:19
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懷孕了心裡難受怎麼辦
發布於 2022-09-19 16:31
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懷孕心裡難受怎麼辦
發布於 2022-12-07 03:32
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每天就是心裡特別難受,一點點委屈的事我就特別想哭,很容易就生氣,睡也睡不好,想死卻擔心爸媽傷心,我心裡難受的喘不過氣
發布於 2022-06-13 17:52
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抑鬱焦慮症心裡不踏實會好嗎多疑多慮放鬆不下來感覺有人盯著不真實感
發布於 2023-11-17 17:33
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天旋地轉的感覺,心裡難受想吐,還睡不者覺
發布於 2022-05-22 07:51
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我的牙齦睡一覺起來莫名其妙的腫了一點也不痛,是怎麼回事?
發布於 2022-09-02 15:37
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精神科醫生我雙相抑鬱焦慮不喝紅牛難受與我病症有關係嗎,不喝裡面很難受,醫生(男,30歲)
發布於 2024-05-26 14:58
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