哭後感覺有點抑鬱,感覺像個正常人

我現在感覺記憶力有點弱,經常頭疼,肚子疼。現在我控制不住哭了,一開始哭就完全控制不住,但是有時候很不舒服。我想哭,但我哭不出來。和去年相比,今年我的自殺念頭很大,現在我學會了在情緒控制不住的時候給自己扇風,經常因為家人的一句話而變得非常暴躁失控,而且我就連每天都想呆在房間裡,不想出門,每次下樓哭都覺得自己要摔倒了,每次哭都覺得像一個正常人一樣,好像甚麼都沒發生過一樣。我每天一遍又一遍地重複它。今年一月的前兩週,我和我最好的朋友分手了。那兩個星期,我很累。我幾乎每天都過得很累。即使在那個時候的第二個星期六,我也很想去那裡。自殺,所以我要求心理援助,
發布於 2022-05-04 02:29
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這主要是心理問題。 這可能是一種相對悲觀和消極的方式,因為生活中的打擊或各種失敗而試圖逃離社會和現實。 精力下降,思維遲緩。 注意力不集中。 降低自我評估和對生活失去信心。
追问
会是抑郁症吗
回答
抑郁症的主要表现是情绪低落,思维迟钝,意志力降低。这些主要的症状超过两周以上,属于抑郁症。
回答於 2022-05-04 03:37
你有一些抑鬱,但哭了之後,你就像一個正常人。 在這種情況下,你在哭完後發洩了負面情緒,這讓你的情緒穩定了下來,所以你感覺自己是一個正常人,但你有強烈的自殺傾向。 ,你需要去專業的心理健康中心就醫。 讓心理醫生真正去看看。 對於需要在醫生指導下服藥的人,一定要及時發洩自己的負面情緒。 哭本身也是一種發洩的方式,但不如找一些其他健康的發洩方式。 比如可以在戶外鍛鍊,也可以在家裡放一個不倒翁或者沙袋,用擊打沙袋或者不倒翁的方法發洩負面情緒。 學會接受自己的生活,學會在遇到問題時換位思考,學會與家人溝通。
追问
但是为什么有的时候想哭就是哭不出来,就很难受那种
回答
想哭哭不出来,主要还是因为你疾病的原因。没有办法宣泄你的负面情绪导致的。
追问
那正常人会有像我这种情况吗?
回答
正常人只有出现一些压力的时候,可能会有一时的情绪的波动,但是很快会调整好情绪,不会影响到自己的生活的。
回答於 2022-05-04 06:59
兒童和青少年可能有一些心理或情緒問題。 如情緒不穩定、情緒低落。 大多與一些精神心理因素有關,或與生理因素有關。 兒童青少年處於心理和生理發育時期,人格發展不充分,容易情緒化。 嚴重者可能合併精神心理疾病,如焦慮或抑鬱,影響正常睡眠或學習。 以上情況需要家長注意,建議及時就醫。
回答於 2022-05-04 12:35
問了“哭後感覺有點抑鬱,感覺像個正常人”的人還對以下問題感興趣
膜性腎病轉陰跟正常人一樣嗎
發布於 2022-08-02 11:25
3個回答
我是焦慮抑鬱患者做完mect後感覺焦慮抑鬱情緒嚴重了智商下降怎麼回事
發布於 2022-09-04 02:56
3個回答
上了初三以後晚上睡不著一梳頭就掉頭髮枕巾上全是頭髮愛胡思亂想總跟爸爸媽媽發火他們一說我甚麼我就會一直哭每天感覺很累感覺自己身體墜墜的沒胃口無精打采早上情緒低落晚上情緒興奮
發布於 2022-08-22 19:35
5個回答
沒有情緒,近一個月了感覺內心很舒服,就是沒情緒了,以前很愛哭,現在也不會哭了
發布於 2022-07-29 05:12
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我是焦慮抑鬱患者進院時輕度抑鬱焦慮情緒做了7次mect後病情加重了是甚麼情況我聽說是立竿見影的為甚麼會做完情緒加重
發布於 2022-09-11 21:47
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每天胃,吃完飯跟沒吃一樣,不管吃多少,都感覺不到飽,然後吃完難受一小會,就每天剛吃完飯,感覺跟沒吃一樣
發布於 2022-06-24 10:11
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最近心情焦慮抑鬱低落會影響正常人血壓升高嗎
發布於 2022-05-29 05:27
3個回答
前期有些抑鬱,目前抑鬱情緒調節得還可以,但是嚴重失眠,每天只有夜間服用艾斯挫侖或右佐匹克隆,能睡兩個小時左右 每天睡不著,很痛苦,導致抑鬱情緒有些反覆
發布於 2022-09-02 00:35
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腦癱兒和正常人一樣嗎
發布於 2023-02-23 00:53
3個回答
腦癱和正常人外表一樣嗎
發布於 2023-03-27 09:19
4個回答