我只是不再感到情緒化了。我以前經常哭，但現在我不再哭了。

你好，看你的描述，以前很愛哭，情緒不好，最近一個月，情緒比較好，但是不會哭了，你想哭還是甚麼            因為你情緒好了，哪有那麼多悲傷的事讓人哭，一般情緒好的人都很少哭，每天是一種開心的狀態，所以你現在不想哭，哭不出來是不需要哭了，如果真有悲傷的事發生，你還是能哭會哭的

首先你這種情況可能自己的情緒已經放鬆下來了，不要總糾結在這件事情上，還是要注意讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感。            平時多做做運動，多想一些開心的事，讓自己儘量的放鬆，調節好自身的緊張和焦慮，轉移注意力到其他的事情上。保持好現在的情緒和心態。

您好，據您所述的情況，當前受人格敏感以及不排除有抗壓能力的欠缺，甚至自我不能及時的走出困境，是很容易出現有經常性的負面情情緒化也會出現有對事物的興趣和自我價值感較低            這種情況有很好的換位思考和自我的情緒調節，但也不排除有一些精神創傷，心理最好是進行一下神經症的鑑別診斷，有輕度左右時進行專項的合理情緒療法改善為好