懷孕了能吃香蕉嗎

懷孕了能吃香蕉嗎
發布於 2023-04-27 22:50
共有3個回答
你好,懷孕期間是可以吃香蕉的,香蕉含有豐富的鉀和各種微量元素含有豐富的粗纖維,懷孕期間吃香蕉可以防止大便乾燥,具有潤腸通便的作用。懷孕期間多吃蔬菜和水果,多吃有營養的食物。
回答於 2023-04-27 23:27
懷孕最後肯定是能吃香蕉的,這個不影響的,一般來說正常吃就可以,一般的懷孕之後就是多吃一些新鮮的蔬菜水果,一般來說都比較好的,所以這個情況並不影響,那到時候再看看具體的情況,一般來說定期做產檢,按時吃上葉酸
回答於 2023-04-28 01:18
你好,懷孕了可以吃香蕉,香蕉裡含豐富的營養成分,尤其含鉀量多,一方面可以緩解孕婦的疲勞,還在一定程度上可以促進腸蠕動,緩解便秘,但不能多吃,因為裡面含糖也不少。孕期需要均衡飲食,增加營養,少吃麵食,多吃新鮮蔬菜和水果,堅果等,即可滿足寶寶發育所需的營養,又可控制體重。
回答於 2023-04-28 03:08
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