最近總是緊張的很，動不動就發火
然後就出汗，人就不舒服的很，時不時還驚恐發作，害怕的很
發布於 2023-05-15 09:52
共有3個回答
人不可有傲氣，但是不可無傲骨。
這種情況確實有一些精神焦慮的表現，如果長之間的處於這種情緒等，就有可能影響到你自己的心態，心態處於焦慮的狀態 首先自己要注意緩解自己的緊張感，和讓他多想一些開心的事，能讓自己好好的放鬆下來很重要。平時有甚麼好的習慣或者是業餘愛好都可以。
回答於 2023-05-15 11:19
對方拒絕了你的狗糧對你豎中指並踹翻了你的狗碗還往你碗里拉了屎
根據你的描述，這種情況如果能夠排除身體疾病的影響，那麼多考慮存在焦慮的傾向，這與你的性格因素，環境影響，精神壓力較大等都有一定關係。 單純根據你的描述無法準確判斷病情，建議你就診於正規醫院的心理門診，做個系統檢查，確診病情後對症接受治療。另外，平時要積極的調整自己的情緒，可以多做一些放鬆身心的事情，堅持進行適度的體育鍛煉來調整身心狀態，穩定情緒。一旦有負面情緒出現，可以馬上做些別的事情來轉移注意力，淡化這種現象。
回答於 2023-05-15 12:46
美好的一天，上帝不會就這樣給你，需要自己去創造
你好，看你的描述，最近總是緊張，愛出汗，動不動就發火，感覺不舒服還驚恐發作，感覺特別害怕這樣有多久了？ 如果你經常有驚恐發作，而且是特別恐怖，再加上你最近看起來比較焦慮，最好還是去醫院精神心理科就診，看情況是應該藥物治療，結合心理諮詢，比較合適
回答於 2023-05-15 14:13
問了“最近總是緊張的很，動不動就發火”的人還對以下問題感興趣
沒有過不去的事情，只有過不去的心情
脾氣暴躁，耐不性子總是發火，是不是有點神經不正常，最近來例假，脾氣很暴躁，以前來的時候不會動不動就發火，可這次接二連三生氣發火，耐不下性子去與別人交流，控制不住情緒
發布於 2022-09-02 22:37
4個回答
上輩子我一定是日了他全家。
很焦慮。家庭關係不和諧。已到離婚的地步。可是前夫還是不管孩子。全都壓我身上。有時候我真的控制不住自己。動不動就發火。一點點就發火。打孩子打的很兇。感覺自己很焦慮。孩子又都在我旁邊。我是不是心理有問題。怎麼辦。
發布於 2022-06-10 16:21
3個回答
小怪獸有她的奧特曼，所以她很幸福， 小怪獸有他的奧特曼
最近兩三個月很容易生氣發火，氣很了過後感覺頭腦都是發矇的孩子做一點事看著不順眼就想罵是怎麼回事呢
發布於 2022-09-17 03:49
4個回答
也許是前世的姻 也許是來生的緣 錯在今生相見 徒增一段無果的恩怨
動不動容易發脾氣，一般是甚麼原因，需要去醫院檢查嗎
發布於 2022-07-28 19:40
3個回答
每個人都有屬於自己的故事，情到傷心處會自然落淚
性別：女，年齡：32歲
無緣無故的想發火，晚上經常失眠，總感覺很累，心裡有甚麼事情不願意告訴別人，
發布於 2022-05-12 19:32
5個回答
孔子不能幫你解決的問題，老子幫你解決
最近總是覺得莫名其妙的恐懼擔心，總是困的渾身的神經緊張哆嗦，而且控制不住恐懼感，心臟發悶就總覺得自己要猝死呢，那種瀕死感加重，總是覺得不安全，而且我也是想喘大粗氣，而且到了夜晚就害怕睡覺，就是而且就是覺得自己心臟不舒服，發悶，我是不是真得得了心臟病而不自知
發布於 2024-07-10 06:28
3個回答
你的表現決定我的心情，你若保持沉默
最近小腿肌肉總是發脹水腫，很擔心會是腎的問題，去醫院做過下肢彩超檢查，驗尿，抽血，心電圖也做了，都沒異常，會是甚麼原因，還需要檢查甚麼？？
發布於 2022-07-18 04:45
4個回答
一直呆在這裡，等著你等你回來然後聽你說的那些事
一做甚麼事或者有甚麼響動就感覺特緊張，緊張的時候有時候大腦神經疼，有時候睪丸有些疼痛，而且睪丸會發熱
發布於 2022-06-24 16:22
4個回答
相遇是為了邂逅，還是為了給彼此都留下回憶？
性別：男，年齡：33歲
我最近常常全身發癢動不動就想洗澡就是不知道怎麼回事是不是因為長甚麼東西或者過敏了擔心自己得了甚麼病朋友說是得了黃痘是不是真的而且甚麼是黃痘啊
請問黃豆是甚麼（
發布於 2022-05-07 01:28
4個回答
提問者
相戀是你我執著於每一次幸福的瞬間煙火
提問
5
回答
10
關注者
1220
相關問題
性別：男，年齡：33歲
我最近常常全身發癢動不動就想洗澡就是不知道怎麼回事是不是因為長甚麼東西或者過敏了擔心自己得了甚麼病朋友說是得了黃痘是不是真的而且甚麼是黃痘啊
請問黃豆是甚麼（
性別：男，年齡：33歲
我最近常常全身發癢動不動就想洗澡就是不知道怎麼回事是不是因為長甚麼東西或者過敏了擔心自己得了甚麼病朋友說是得了黃痘是不是真的而且甚麼是黃痘啊
請問黃豆是甚麼（
屁屁感覺癢癢的最近吃上火東西太多了之前就有最近還發現發現多一些痔瘡求助一下是甚麼醫生要求男醫生
我最近總是吃完辣的就肚子疼，拉肚子的那總感覺，然後排便是正常的，有時候便不下來上網查說是腸易激綜合症，我想問一下嚴重麼？
前天生氣發了很大的火?現在胸悶，深呼吸會胸痛。輕微手麻。請問應該吃些甚麼藥物可以緩解？可以慢跑做有氧運動嗎。