有時非常焦慮。四處走動,非常生氣。

非常焦慮。家庭關係不融洽。已經到了離婚的地步。但前夫仍然不關心孩子們的情況。一切都在我身上。有時我真的無法控制自己。我動不動就發火。一點小事我就生氣。我很用力地打孩子們。我感到非常焦慮。孩子們就在我身邊。我是不是有心理問題。該怎麼做。
發布於 2022-06-10 16:21
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焦慮發脾氣,無法控制自己。這是焦慮症的一個跡象。建議你首先調整自己,控制自己的情緒,轉移自己的注意力。培養自己的興趣愛好,多做其他自己感興趣的事情,走出家門,多做有氧運動。如果難以控制仍然不好,需要到正規醫院精神心理科確診,明確診斷後對症治療,需要心理治療和藥物治療。
回答於 2022-06-10 17:22
根據你的描述,你確實存在問題,首先,你需要到專業的心理健康中心進行醫治,讓心理醫生實際看一下,在心理醫生的指導下進行心理疏導和治療,必要時還可以適當服用一些藥物進行調節,其次。你自己要學會調整自己的情緒,當這些負面情緒出現的時候,你可以找一些自己喜歡的事情做 首先,你應該找一些自己喜歡的事情做,比如說可以在戶外運動,或者找一個沒有人的地方把內心的一些不愉快喊出來,說出來,不要罵孩子。孩子是無辜的。你的樂觀和堅強會讓你的孩子在未來變得很好,如果婚姻不好,你可以選擇離婚。但是沒有必要把負面情緒帶給你的孩子,帶給家庭的其他成員。
回答於 2022-06-10 17:41
您好,從以上情況來看,主要表現為近期情緒不穩定容易發脾氣,情緒難以自控,家庭關係出現危機,建議定期接受家庭心理治療,情緒不穩定可以考慮接受口服藥物治療,建議在當地精神衛生中心諮詢。
回答於 2022-06-10 18:35
問了“有時非常焦慮。四處走動,非常生氣。”的人還對以下問題感興趣
動不動容易發脾氣,一般是甚麼原因,需要去醫院檢查嗎
發布於 2022-07-28 19:40
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然後就出汗,人就不舒服的很,時不時還驚恐發作,害怕的很
發布於 2023-05-15 09:52
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聽別人說話有的時候就很煩,動不動情緒波動很大不喜歡家人呆在一起,喜歡自己或者和朋友
發布於 2022-06-29 00:01
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很焦慮身體一有點不舒服就想很多動不動就想哭檢查了也沒啥大問題我感覺走不出來了怎麼辦啊我也一直在吃藥
發布於 2022-05-06 09:43
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動不動想哭怎麼辦彩超出來了不知道孩子多大怎麼看麻煩幫我看一下有先兆流產跡象醫生已給藥吃了
發布於 2022-06-08 01:35
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如果一個人她本來就有抑鬱症焦慮得很,頸椎也偏直有點問題,那麼她天天鼻樑痛頭痛,是抑鬱症的問題還是頸椎啊
發布於 2022-09-16 07:50
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晚上獨自待在一個房間,就會睡不著,情緒很焦慮,強迫症很嚴重,每天很多時候都不開心,總想一些亂七八糟的事,焦慮很嚴重的時候很自責,總感覺都是自己的錯
發布於 2022-05-31 11:30
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總是很興奮很焦慮而且很長時間的想一件事情我就是那個寒假找過你的那個
發布於 2022-06-02 19:47
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看到別人掙錢多過的比我好我心裡就難受我也不想這樣但是控制不住,自己又很焦慮怎麼辦
發布於 2022-05-06 13:18
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每次焦慮抑鬱發作了,甚至有時間感覺自己得了絕症,那種感覺就更嚴重了,怎麼回事藥吃了兩個月了
發布於 2022-06-17 23:30
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