總是很興奮很焦慮是怎麼回事啊

總是興奮和焦慮，想了很久的事情。是我在寒假期間接觸了你。

發布於 2022-06-02 19:47

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過影心靈

一個有著優美背影的女人的最佳動作是背身離去——回憶就是這樣一種女人

總是興奮和焦慮，這種情況與心理原因有關，考慮是患有焦慮症的表現，建議你首先要懂得放鬆，避免過度興奮，焦慮可以做一件讓你覺得有意義的事情。如果你經常出現興奮和焦慮，無法控制，建議尋求心理醫生的幫助。

回答於 2022-06-02 21:45

慣性許願池以今生

歌曲裡的歌詞，說的不正是我們嗎？一直幸福下去

總是感到興奮和焦慮，像這種情況有可能是你真的遇到了甚麼事情，讓你感到興奮和壓力，你可能會感到興奮和焦慮，但也要排除躁狂症等。所以你需要去專業的心理健康中心，找心理醫生進行實際的問診，你可以在醫生的指導下服用治療焦慮症的藥物和穩定情緒的藥物。

回答於 2022-06-02 22:13

很大無止境下意中人

現在才發現、在不經意間、原來我已變得壹無所有、剩下的只有滿身傷痕、

如果總是興奮和焦慮，一方面要看最近是否有甚麼事情會讓你感到緊張和興奮，另一方面可能與心理因素有關，考慮是否有焦慮或狂躁的問題，一方面要到專業醫院進行檢查和確定，在日常生活中可以培養一些興趣愛好，轉移注意力，放鬆心情，不要讓自己總是關注如果長期不能改善或控制，應到專業醫院進行檢查和治療。

回答於 2022-06-03 00:01

問了“總是很興奮很焦慮是怎麼回事啊”的人還對以下問題感興趣

少月光葭

緣分是件很奇妙的事情，很多時候，我們已經遇到

總是很焦慮，特別容易緊張，很煩躁

一點點小事都會讓我覺得很煩躁，別人一句話一個動作可能就引起我的緊張和焦慮，心裡就會特別難過，會持續很多天！有時候自己能控制自己不想，可是也要好多天才能走出來這種情緒！但是一般我的睡眠也還可以，看看手機也能分散注意力，能夠入睡！特別沒有安全感，只想一個人待著，不想接觸人，也不想說話，但我也能做到正常跟別人交流，可是心裡總是怕會說錯話，讓別人不高興，總是會小心翼翼的！家裡人也被我的情緒影響了，總是覺得他們不理解我，包括對我小孩我都經常情緒失控，他們覺得我不可理喻，總是說話帶情緒！我這是怎麼了呢？我該如何調節呢？我對甚麼都不感興趣，以前還會去唱唱歌調節自己，現在連唱歌都不想了！除非了看看手機放鬆下，或者學習！

發布於 2022-06-27 21:53

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