情緒難穩定,想高興卻高興不起來
心情低落,有時候高興有時候不高興,一天待在封閉環境就會頭暈,聽不進去
發布於 2023-07-05 18:02
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第一不排除甲狀腺功能減低的可能,建議醫院查一下甲功。第二,如果甲功正常的話,建議精神科治療,可以做一下心理輔導,如果效果不好的話,可以考慮精神科的藥物治療。
回答於 2023-07-05 18:19
像您這種情況,可以去做一些心理輔導,平時要放鬆心情,不要過度焦慮或緊張,儘量不要在封閉的環境中待的時間過長,多去室外走動,多參加一些戶外運動,要保證充足的睡眠,不要熬夜,養成良好的生活習慣。
回答於 2023-07-05 20:02
如果心情很是低落,而且有時候高興,有時候不高興,待在封閉環境裡就會頭暈,聽不進去課,這種情況考慮有可能有些焦慮或者抑鬱,建議你要放鬆心情,調整心態,可以多參加戶外活動,晚上要保證充足的睡眠。
回答於 2023-07-05 21:45
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女兒十四近期心情和情緒不穩定通過傷害己來結束不穩定情緒心情低落好擔心注意力也不集中容易洩氣也不說有時總想去死這是怎麼7
發布於 2022-09-21 10:46
3個回答