和陌生人相處緊張該怎麼辦？
感覺自己有點社交恐懼症和自閉，和熟人交談都不會緊張，就是和陌生人相處會緊張該怎麼辦？
發布於 2023-07-17 10:38
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有時真想發瘋，然後告訴世界，這個瘋子為了一個騙子丟了一個傻子
這種情況可能是精神緊張受到驚嚇或者是缺少一些關愛引起的，所以一定要放鬆心情，培養自己的興趣愛好，放鬆自己的心情，保證充分的休息和睡眠，不要過於緊張，或者是激動調整自己的心態，睡覺前多喝牛奶補補鈣，每天練習唱歌跳舞，朗誦詩歌，慢慢就會好的。
回答於 2023-07-17 10:55
孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人的那一刻開始
這種情況考慮是心理素質比較低，建議平時多加鍛鍊，多和人接觸，說話時也不要太緊張，如果緊張說不出時，要先停止說話，調整自己的心態，這屬於心裡因素，只能通過平時多加鍛鍊自己的心理素質，改善情況。
追问
培养自己的心理素质，多锻炼多和人接触这样对吧医生？
回答
对的，因为你的情况就属于心理素质比较低，所以出现紧张情况，多和人接触就可以锻炼自己的心理素质，平时也要对自己有自信心，多锻炼即可。
回答於 2023-07-17 11:13
看起來我毫不在乎，可你不知道我忍住了多少次想要找你的衝動
你這個就是屬於社交恐懼症了，是一種心理方面的問題，其實這種問題很多人都有的。自閉倒是談不上。如果你想改善，那麼就需要鍛鍊和陌生人說話，比如參加一個輔導班或者是演講班都可以鍛鍊，與陌生人說話的能力。如果不想改善，那就不說話，也沒甚麼。
追问
医生那我这种严不严重？参加什么样的辅导班？
回答
其实你这种情况并不严重，你要是不想参加演讲班，你可以选择发传单或者是推销一些东西，每天都可以见到陌生人。
追问
我现在准备实习了，实习以后就会接触陌生人的几率增大，医生这样也可以吧？
回答
这样也是可以的
回答於 2023-07-17 12:04
問了“和陌生人相處緊張該怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
如果當初多一點解釋，會不會現在不比有不在一起的悔恨
對人不友差，陌生環境無法與人相處，以前工作幾個月就不幹了，現在兩年多不工作，心裡扭曲
發布於 2022-07-30 00:42
3個回答
You can have it all. You just can't have it all at once. 你可以擁有一切
心理素質差，領導或熟人在身邊，很緊張。手會抖出汗，總之很緊張，但和陌生人，舉止大方，都以為社交能力強，但在熟人面前很緊張
發布於 2022-06-01 23:21
3個回答
如果你要考驗我的耐心，請先把你的耐心準備好
沒有勇氣和別人進行交談，談話時經常緊張，面對面交流會膽怯，即使告訴自己別緊張，也不敢開口
發布於 2022-07-12 04:10
3個回答
花謝花飛飛滿天，紛踏落花苦流連，怨花無情隨風盡
和前女友做愛的時候一切正常，可是和剛認識的女朋友做愛緊張，導致勃起疲軟，該怎麼調理
發布於 2023-08-10 14:35
4個回答
年月日下午點分，天沒崩地沒裂，你還在
和剛認識的女朋友做愛緊張導致疲軟，該怎麼治療，導致現在害怕嘗試
發布於 2023-09-12 13:25
4個回答
四十歲前女人有換老公的衝動，四十歲後男人有換老婆的行動
感覺很累到學校就十分壓抑，一點都不想和同學相處，胸口悶，喘不過氣來，不敢和父母說
發布於 2022-08-26 23:58
4個回答
我能救了你 也能殺了你.
和女朋友做愛緊張，心跳很快，勃起後一會疲軟，現在心裡害怕嘗試，該怎麼辦，請病友幫忙
發布於 2024-02-17 07:37
3個回答
愛情不是數著日子過去，它讓每個日子都變得有意義
在和認識的人問問題之前會特別小心，不太敢問，也會特別緊張，陌生人在的時候會更緊張
發布於 2022-09-05 11:49
3個回答
提問者
你可知這百年，愛人只能陪半途。
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和女朋友做愛太緊張，導致勃起一會疲軟該怎麼治療