我害怕與人交談。我覺得有點害怕社交。
在向你認識的人提問之前要特別謹慎，要緊張，當有陌生人在身邊時更要緊張
發布於 2022-09-05 11:49
共有3個回答
透過黑色的夜空，看到了繁星點點的點綴
不敢向他人提問或與陌生人交談，這實際上是一些社交恐懼症的症狀。 社交恐懼症的主要治療方案是心理治療。一般來說，有社交恐懼症的人可能有一些自卑感，需要專業的調整。
回答於 2022-09-05 12:30
每天明明都無聊至極，卻每次都熬到深夜
你好，你自己覺得有些社交恐懼症，可能與你小時候被貶低、訓斥甚至羞辱等有關。需要進一步溝通，瞭解情況。 你好，社交恐懼症歸根結底是一種焦慮症，主要與童年和成長過程有關，建議你定期進行心理諮詢，如果情況嚴重，可能用藥物治療效果會更好。平時要注意保持心態平和，保證睡眠和營養，積極嘗試運動鍛鍊，遇到問題不要過於強化，要有豁達的心態。
回答於 2022-09-05 14:20
我不怕路太遙遠，只怕到不了終點。
看完敘述分析後，根據症狀，認為有社交恐懼症。這種心理狀態一般與個人的內向性格有直接關係，受原生家庭的教育方式和個人成長經歷的影響。 建議首先克服自卑，建立自信，平時儘量減少孤獨感，多參加集體活動，有意識地鍛鍊自己的膽量。平時不要太在意別人對你的看法。去做你應該做的事，相信你是最棒的！"。隨著年齡的增長和經驗的增加，這種羞澀的心態會逐漸改變。
回答於 2022-09-05 16:01
問了“我害怕與人交談。我覺得有點害怕社交。”的人還對以下問題感興趣
你是我此生遇見最美的風景。
心理問題，非常焦慮，與身邊的人無法正常相處，社恐，學習生活上的問題數不勝數，不知道每天都要幹甚麼，
發布於 2023-11-20 01:34
3個回答
懂我的人不必解釋，不懂的人何必解釋
比如讀書時去學校住宿離開家就總想哭，離開不了爸媽，獨立不了，工作時有時候去工作了也是感覺心裡很不舒服，但是不是想家的那種，那種感覺說不出來就是，睡覺又失眠睡覺又能想到白天工作的事情，然後如果準備去工作了去學校了感覺心理很壓力很緊張很膽怯，反正就是覺得自己獨立不了，感覺自己很懦弱，社恐也有點就是不敢大聲講話，怎麼才能改善這種問題讓自己強大起來又能獨立。
發布於 2022-09-12 20:12
3個回答
一切都是思念的筆記，從鉛筆斷心的慌張到鋼筆紙墨的成熟
我是慢性精神分裂症，跟醫生多次反饋過社恐的問題，醫生都說社恐沒辦法好？那為甚麼我在網上看有治療社恐的藥，叫帕羅西汀，我平時過年到親戚家吃飯，不敢跟親戚說話，不敢對視。平時有人找我出去玩，我很害怕，甚至都想拒絕。帕羅西汀這個藥是不是不能隨便吃。
發布於 2022-05-30 08:41
3個回答
該瘋就瘋，該表白就表白
確診抑鬱症之後我的社恐（跟朋友在一起是社牛，跟家人親戚陌生人是社恐）好像變社交牛x症了，之前面對親戚是唯唯諾諾，現在是能懟親戚，敢直接打招呼之類的，我之前不是這樣的???，好奇怪啊，好怪…有哪位醫生能解釋一下嗎
發布於 2022-05-04 10:16
2個回答
最後一個夏天，一句再見，我們卻再也不見
近兩週，有明顯的開學焦慮，晚上失眠，睡不著覺。
還有社恐，就很喜歡宅在家裡面，就不願意出去，就感覺到人多的地方就很不自在，感覺很多人都在看我。
就是對未來很迷茫，然後沒有希望，感覺自己甚麼事情都做不好。
就是現在就很想逃避，一點都不想面對。
一跟別人吵架和情緒激動之後，我就會自己傷害自己，自己打自己。
發布於 2022-08-07 15:40
4個回答
你不知道的事還有很多，你看到的我永遠尖酸刻薄
每次要出門前就會緊張焦慮手心出汗胸悶心跳加快整個人很急躁內心平靜不下來但如果不用出門這種感覺就會立刻消除）去到人多的地方整個人都很緊繃不能放鬆但呆久了適應之後就會好一點）走在路上對面有人迎面走來（尤其異性）會讓我渾身不自然特別害怕被人注視著做事不敢和人一起吃飯會緊張到手抖很怕對方看出來越是這樣越焦慮特別緊張的時候能感覺整個身子都在顫抖控制不住想要快點逃離那個地方然後下次相同的場景就害怕自己再次產生這種不適感。上學的時候有過一次放假在家呆太久開學不想去學校害怕見人整個人大哭之後被家人勸去學校剛開始整個人都處於緊張甚至會發抖大概過了一週左右這種不適的感覺就沒了後來甚至還參加了文藝比賽完全沒有怕人的感覺。近一年在家待著又出現了這種情況現在一個人出門都很害怕總是心理建設很久才能出門請問我這屬於抑鬱症還是社交恐懼症？我應該吃甚麼藥能緩解這種症狀？
發布於 2022-07-24 20:11
4個回答
假如我年少有為不自卑，老公肯定一大堆
大概是6月份只要週一升旗我就開始抖我害怕別人休息到我站的姿勢累了又換一個抖的更厲害手心裡全是汗甚至想找個洞鑽進去有時候上課回答問題也抖我有社恐但我之前並不這樣自從九下我的身子就抖這是不是心理問題我的成績突飛猛進我就怕他們看我我知道我的觀眾並不多但我還是忍不住抖我升旗的時候又不知道把手怎麼放了
發布於 2022-07-25 22:32
3個回答
在你迷茫的時候，請記得最初的夢想
有很強的社恐症，說話太拘束，自我沒價值感太強，有自我罪惡感，特別不自信，總感覺自己說的話會引起尷尬或者沒趣，說話前心裡會想太多太多，也是重度強迫症，我也不想自己這樣，知道是不對的，這種想法明顯是錯誤的，但是我沒辦法調節自己的心理讓自己走出這種惡性循環，所以特別痛苦焦慮自卑，這種心理持續了幾年了，甚至沒勇氣不敢去見心理醫生
發布於 2022-06-07 20:18
3個回答
我要的不止是喜歡，還有偏愛。
現在服藥情況，早上一粒5mg奧氮平，一粒丙戊酸鎂，2粒帕羅西汀，一粒深海魚油。晚上一粒10mg奧氮平，一粒0.2g喹硫平，一粒丙戊酸鎂。帕羅西汀服用一個月左右，現在每天食量很大，吃了飯就買零食水果，每天都是如此，身體肥胖，社恐也沒得到改善，還是害怕與人講話，強迫症也沒完全好，睡眠，由於上晚班，白天只能睡5，6個小時，然後怎麼睡都睡不著，醫生有沒有甚麼好的建議？
發布於 2022-07-04 09:45
3個回答
很多次，寧願自己強忍著痛不說，也不要你為我擔心
朋友害怕打針，但確診了糖尿病，必須打胰島素，她現在心裡很抗拒，每天很苦惱，想問問大夫糖尿病人恐針怎麼注射胰島素？
發布於 2022-07-05 00:40
5個回答
提問者
愛情不是數著日子過去，它讓每個日子都變得有意義
提問
4
回答
8
關注者
6370
相關問題
睡覺長流口水，講話感覺有輕微口吃現象。應該要注意些甚麼
經常低落別人一說就難過想哭想自殺，莫名其妙暴躁，想發火卻因為內向社恐從來不敢跟外人或家人說過害怕人多會感覺不自在心裡恐慌害怕
沒談過幾次戀愛，但父母不恩愛所以我特別恐男父母從小也沒教過性教育。對男人特別隔應害怕。因為以前被傷害過。一直有性羞恥感心理上很大壓力有負罪感。當和男生聊到性話題會感覺好不檢點，不來例假也不敢看醫生怕說我有和同一人性生活會因為我年齡小而被說不檢點，不講婦道。雖然我並不會覺得別的女孩有錯只會覺得自己的有問題因為父母從小教育我說要在自己身上找問題。如果和男生聊到性話題完全是正常聊天也不開玩笑，就有性羞恥而且心理上極大壓力感覺像出軌了一樣對不起自己男朋友。然後也不好和朋友說。感覺自己不檢點，和男朋友發生關係也會覺得自己沒留到新婚之夜而極大委屈。吵架了受欺負也不敢分手因為覺得自己好贓。有男朋友，和別的男生無意聊到性話題是出軌嗎？沒結婚就發生關係是不檢點嗎？爸爸媽媽也沒教過我，我也成年了可就是好恐男也不敢做心理諮詢感覺我有錯。
一個人在家感覺有人在我家就是有點害怕。就感覺老有人，我是在二樓，感覺家裡一樓有人因為下面一直有聲音
覺得生活沒意思，害怕和別人交流，社恐，對甚麼都沒興趣，活著好累