社交恐懼症 社交恐懼症 焦慮症 抑鬱症
(每次要出門的時候，都會緊張焦慮，才會手心出汗，胸口發悶，心跳加速，整個人都很焦慮，但如果不用出門，這種感覺就會馬上消除了。越是緊張，越是焦慮，尤其是能感覺到全身都在顫抖，不由自主地想離開那個地方，下次再遇到同樣的情況，恐怕又會有這種不適感。上學的時候有一次放假在家呆的時間太長了開學的時候不想去學校怕見到人整個人都哭了在家人的勸說下去了學校剛開始整個人都處於緊張狀態甚至發抖大概過了一個星期這種不適感就沒有了後來甚至參加了文藝比賽完全沒有怕人的感覺。近一年來呆在家裡又出現了這種情況現在一個人都不敢出門了總是心理建設長時間不出門請問我這是屬於抑鬱症還是社交恐懼症？我應該吃甚麼藥來緩解這種症狀？
發布於 2022-07-24 20:11
共有4個回答
我固執的堅信你要比我幸福，所以你想要走時我不會挽留
你好，從你的描述來看，應該是社交恐懼症。這是一種嚴重缺乏自信，內心自卑和孤獨，性格敏感。太在乎別人的想法和感受。最好是進行心理諮詢，與你的成長經歷有關。 你好，從你敘述的這種情況來看，你應該屬於是社交恐懼症，這與你的成長經歷原生家庭有很大關係，也屬於是敏感型人格，自卑嚴重。最好是接受心理諮詢，糾正受情緒影響的不正確認知，這種情況是可以改善的
回答於 2022-07-24 21:56
默默的看著你，而你卻不知道我多想告訴你我愛你
22歲的女演員，曾經有過社交恐懼症，害怕去人多的地方，上大學後有所緩解，現在再次感覺到不舒服的症狀，內心疑慮重重，希望得到有效的解釋，可以感受到你的疑慮，更感受到你對美好生活的期待，從你的描述中，可以發現這種不舒服的症狀，是再次出現。所以很有必要在心理諮詢之外，第一是接受系統的心理諮詢訓練，第二是每天有一定的健身運動時間，大約20分鐘的有氧健身運動，第三到公立的正規精神科，接受藥物治療的支持。
回答於 2022-07-24 23:57
地平線掛著的，總是未湧的淚。
你的上述症狀考慮你確實可能有比較嚴重的社交恐懼症，另外也不排除你有焦慮症或抑鬱症等精神疾病的可能。 建議你要不斷調整和改變自己的某些不良認識，儘量放鬆自己，做好自我減壓和自我調節工作，保持積極陽光的心態。要加強和堅持做戶外有氧運動，多培養興趣愛好，積極與親朋好友交流。最好抽出時間到當地正規醫院精神科面對面看病。
回答於 2022-07-25 00:34
無條件的付出，沒前提的信任，我所理解的深愛
我每次出門都特別緊張，擔心被別人注意到，過分在意別人對我的看法，雖然曾經緩解過，但現在情緒症狀又出現了。 根據你的描述，有社交恐懼症的表現，同時還有抑鬱症和焦慮症。可以在平臺上諮詢，評估一下心理，程度應該不算嚴重，學習心理治療的方法解決問題，也可以配合藥物治療，事半功倍。
回答於 2022-07-25 01:59
問了“社交恐懼症 社交恐懼症 焦慮症 抑鬱症”的人還對以下問題感興趣
提問者
你不知道的事還有很多，你看到的我永遠尖酸刻薄
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