如何治療抑鬱症社交恐懼症強迫症

有很強的社交恐懼症,說話太拘束,自我無價值感太強,有自我負罪感,特別不自信,總覺得自己說的話會引起尷尬或無趣,說話前心裡會想太多,也是重度強迫症。我不想自己這樣,知道是不對的,這種想法顯然是錯誤的,但是我沒有辦法調節自己的心理讓自己走出這個惡性循環,所以特別是我這幾年來一直被焦慮和自卑所困擾,我甚至沒有勇氣去看心理醫生。
發布於 2022-06-07 20:18
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你有抑鬱症這叫恐懼,強迫症這樣的情況那麼你需要到專業的精神衛生中心就醫,讓心理醫生實際看一下,在心理醫生的指導下進行對症治療。你可以先採取適當的藥物治療配合心理治療,最關鍵的是你多培養一些興趣愛好,多接受和認可自己,鼓勵自己和別人交流。
回答於 2022-06-07 21:45
如果發生這種抑鬱症,最好的辦法還是通過藥物治療加上心理治療的方式,多注意觀察這個和實際情況來看,另外要注意按照醫生的醫囑採取相應的措施,這個可以先口服鹽酸舍曲林一段時間,通過定量的藥物來控制。
回答於 2022-06-07 22:08
目前有一些緊張、焦慮、抑鬱的情況和情緒或症狀。例如,心煩意亂、情緒不穩定、喜怒無常、對某些事情過分執著。其中有些可能是心身疾病,如壓力或環境因素,有些可能與個性和認知有關。在青少年中,需要排除某些精神疾病,如焦慮症和抑鬱症或強迫症。在嚴重的情況下,需要進行心理檢查以明確診斷並提供適當的治療。
回答於 2022-06-07 23:17
問了“如何治療抑鬱症社交恐懼症強迫症”的人還對以下問題感興趣
心理問題,非常焦慮,與身邊的人無法正常相處,社恐,學習生活上的問題數不勝數,不知道每天都要幹甚麼,
發布於 2023-11-20 01:34
3個回答
確診抑鬱症之後我的社恐(跟朋友在一起是社牛,跟家人親戚陌生人是社恐)好像變社交牛x症了,之前面對親戚是唯唯諾諾,現在是能懟親戚,敢直接打招呼之類的,我之前不是這樣的???,好奇怪啊,好怪…有哪位醫生能解釋一下嗎
發布於 2022-05-04 10:16
2個回答
我是慢性精神分裂症,跟醫生多次反饋過社恐的問題,醫生都說社恐沒辦法好?那為甚麼我在網上看有治療社恐的藥,叫帕羅西汀,我平時過年到親戚家吃飯,不敢跟親戚說話,不敢對視。平時有人找我出去玩,我很害怕,甚至都想拒絕。帕羅西汀這個藥是不是不能隨便吃。
發布於 2022-05-30 08:41
3個回答
近兩週,有明顯的開學焦慮,晚上失眠,睡不著覺。 還有社恐,就很喜歡宅在家裡面,就不願意出去,就感覺到人多的地方就很不自在,感覺很多人都在看我。 就是對未來很迷茫,然後沒有希望,感覺自己甚麼事情都做不好。 就是現在就很想逃避,一點都不想面對。 一跟別人吵架和情緒激動之後,我就會自己傷害自己,自己打自己。
發布於 2022-08-07 15:40
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請問輕中度焦慮、抑鬱、強迫症用吃西藥嗎?謝謝醫生
發布於 2022-08-12 21:55
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大概是6月份只要週一升旗我就開始抖我害怕別人休息到我站的姿勢累了又換一個抖的更厲害手心裡全是汗甚至想找個洞鑽進去有時候上課回答問題也抖我有社恐但我之前並不這樣自從九下我的身子就抖這是不是心理問題我的成績突飛猛進我就怕他們看我我知道我的觀眾並不多但我還是忍不住抖我升旗的時候又不知道把手怎麼放了
發布於 2022-07-25 22:32
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比如讀書時去學校住宿離開家就總想哭,離開不了爸媽,獨立不了,工作時有時候去工作了也是感覺心裡很不舒服,但是不是想家的那種,那種感覺說不出來就是,睡覺又失眠睡覺又能想到白天工作的事情,然後如果準備去工作了去學校了感覺心理很壓力很緊張很膽怯,反正就是覺得自己獨立不了,感覺自己很懦弱,社恐也有點就是不敢大聲講話,怎麼才能改善這種問題讓自己強大起來又能獨立。
發布於 2022-09-12 20:12
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現在服藥情況,早上一粒5mg奧氮平,一粒丙戊酸鎂,2粒帕羅西汀,一粒深海魚油。晚上一粒10mg奧氮平,一粒0.2g喹硫平,一粒丙戊酸鎂。帕羅西汀服用一個月左右,現在每天食量很大,吃了飯就買零食水果,每天都是如此,身體肥胖,社恐也沒得到改善,還是害怕與人講話,強迫症也沒完全好,睡眠,由於上晚班,白天只能睡5,6個小時,然後怎麼睡都睡不著,醫生有沒有甚麼好的建議?
發布於 2022-07-04 09:45
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平常還是跟正常人一樣,因為有社恐,所以不經常交流,只在網上找朋友。現在我很抗拒抑鬱藥,因為我感到有一股不屬於我自己的意識敵人在驅逐我自己的意識。
發布於 2024-05-17 10:57
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由恐艾發展成嚴重強迫症和潔癖。看周圍東西和人都覺得很髒。手上只要碰到點東西就要洗無數遍的手。身上滴到一點東西就會渾身非常非常難受,抓心撓肝的難受呀。床上根本不能讓別人坐。別人一碰我的床就要開始換床單被套。已經嚴重影響到我的正常生活。要怎麼才能走出來啊?非常急!
發布於 2022-09-23 18:27
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