健身時器材脫手,強行舉起復位
昨天健身深蹲的時候,肩膀上的器材滑落,當時馬上後撤以後用手扶住了器械,強行用手臂扶回原位,重量大概在80kg左右,身體應該是沒有被重壓,回家以後也沒有出現腹部不適或者胸腔不適,現在差不多過去24小時了也沒有出現不適,是否可以排除出現內臟損傷呢?
發布於 2023-07-24 03:48
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您好,年這種情況的話,就是出像了因為健身不當而造成的這個損傷的話,是比較建議你應該修養一段時間的,就是因為這個健身的器材過重而壓到了你的話,建議就是繼續觀察一下的,然後就是這兩天一定要休息好的,不要再如此的健身了。
追问
那么是否可以排除内脏损伤的可能呢
回答
这个是无法确定的。
回答於 2023-07-24 04:42
你好,出現內臟損傷的話,基本都會有疼痛的表現,還會有相應臟器功能障礙的症狀,比如如果出現氣胸有可能會出現咳嗽、呼吸困難等症狀,如果有肌腱拉傷一定會有疼痛、不敢活動的,如果出現關節脫位、骨折、軟組織壓傷的情況,一定也會出現除疼痛外關節畸形、活動障礙、紅腫等表現,既然你目前沒有任何不適,應該可以排除臟器損傷。
回答於 2023-07-24 06:52
像你這個情況,內臟損傷的可能性不大的,內臟損傷我們最常見的是肝臟和脾臟,一般都是需要這嚴重的暴力會引起的。你的情況最多是肌肉拉傷,如果現在問題不大的話,應該可以放心的,不太可能出現遲發性的反應。
回答於 2023-07-24 07:15
問了“健身時器材脫手,強行舉起復位”的人還對以下問題感興趣
生完孩子後小肚子好多贅肉,試過好多種減肥方法,想減掉小肚腩,就是沒有成功過,老公喊我“小腹婆”,搞得我自己超級不好意思,這不,諮詢過健身教練,教練說減肥最好的辦法就是運動,仰臥起坐對腹部減肥很有幫助,自己比較懶惰.
想得到怎樣的幫助:仰臥起做健身器材有哪些?
發布於 2024-07-20 20:19
3個回答
健身受傷了,但不知道嚴不嚴重,不疼,就是感覺有點異常。
大致在喙肩韌帶,二頭肌長頭肌腱,稍微一抬手或一後伸就跳一下,不會是二頭肌肌腱滑脫了吧?
發布於 2022-08-04 12:56
3個回答