太胖子怎麼辦！！，體重一直上升，上班根本沒時間鍛鍊
我1米68，已經190斤了，男生，平時上班就吃兩頓飯，最近體重還是有點上升，請問是不是少吃點主食，吃魚和雞肉啥的也會長胖嗎，屁股和肚子特別大！急！
發布於 2022-05-04 13:03
共有2個回答
為了能更好的離婚 我們結婚吧
長胖一定是有原因的，就是長期能量過剩所引起來的，如果沒有時間鍛鍊，那就必須要嚴格控制飲食，否則就會越來越胖，不管是甚麼食物，只要每天攝入的熱量超過了身體消耗的熱量，就一定會長胖。
回答於 2022-05-04 13:24
那夜的我呈現的是落魄的愛。
根據你的身高體重看，你的體重已經超重了，如果平時飲食不控制，也很少運動是比較容易長胖的，建議你晚飯的時候主食儘量控制攝入量，另外也要每天堅持進行體育鍛煉，這樣堅持才能減重的。
回答於 2022-05-04 13:46
問了“太胖子怎麼辦！！，體重一直上升，上班根本沒時間鍛鍊”的人還對以下問題感興趣
如果f一句∑黃鸝梢栽Vf一切的^e的，那世界上就]有犯e的人老
孕酮低，吃了藥都不上升，反而下降，只有hcg上升
發布於 2022-05-28 19:02
3個回答
沒有了他我真的沒笑容。
我的身高是158，體重穩定在88斤到93斤左右，這種體重穩定已經長達6年了，去年7月我作為應屆生開始實習，在去年11月開始體重突然只增不減，到現在為止體重穩定在了110斤左右，但是我的作息和我上學的時候一摸一樣，熬夜吃泡麵或者是不運動這些不好的習慣也是一摸一樣的，我現在上班的狀態也不如剛開始上班實習那麼有勁，現在是每天都莫名其妙疲憊，以前加班到凌晨都亢奮沒有問題，今年開始人越來越疲憊，很容易憤怒，別人一兩句話會讓我不耐煩，而且體重一直上升到110斤，月經也是三個月左右才來一次，我想諮詢下看看是甚麼情況
發布於 2022-07-18 06:36
3個回答
有夢想，就會有奇蹟Nothingisimpossible，鼓勵正在路上的我們
二月底去醫院看了，說是太胖導致不來月經，打了三針黃體酮來了。結果之後一直沒來，因為體重一直沒下降。長期不來月經會不會有影響，已經三個月沒來了，體重自從上了220，就不來月經了，減下來月經能正常嗎，我好慌。
發布於 2022-07-02 00:57
4個回答
兄弟就是，沒事隨便坑，有事拿命撐
孕前體重89斤，身高157，現在18周5天了，體重已經增長到106.5，是不是太快了，怎麼控制。
發布於 2024-09-13 16:55
3個回答
我也希望有個人把我擰出來扔到陽光下賽一賽
龜頭敏感怎麼鍛鍊治療，有甚麼方法鍛鍊，有甚麼方法治療，時間太短，太敏感
發布於 2022-06-25 22:29
3個回答
愛情不是轟轟烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴
我怎麼弄也體重沒下甚麼原因，一直減不下來甚麼原因
發布於 2022-09-13 22:09
3個回答
提問者
英文歌聽A是節奏，中文歌聽A是心情。
提問
3
回答
11
關注者
385
相關問題
胖子鼻出血怎麼辦
性別：男，年齡：30歲
***時間太短
我的症狀是口一直很渴，有時候喉嚨部分能很明顯感受到那一截是乾的，有時候睡覺會被渴醒。早上刷牙存在乾嘔的現象，一直返酸水，估計是因為還沒吃東西的緣故。有時候吃到米飯也會想嘔，然後就吃不下，也不是一直會，時會時不會，所以我儘量少吃米飯，在想這會不會就是我這學期體重一直下降的一個原因，從去年9月過後比較嚴重，體重也下滑的比較多，目前70斤左右，之前去調過脾胃，時間不長，一個月左右吧，沒有好轉。想問一下我去醫院應該掛哪個科，大概是甚麼病。
性別：男，年齡：32歲
濟南看銀屑病好的醫院，怎麼在根本上預防牛皮癬？我在化工廠上班，上班一年後開始發現皮膚開始變差，幾個同事的了牛皮癬，醫生說是接觸化工原料的原因，我想問問，有甚麼辦法才能從根本上預防牛皮癬？
濟南看銀屑病好的醫院，怎麼在根本上預防牛皮癬？
我今年19歲，為甚麼同樣都是胖子，而我走路很難看，別人說我怎麼瘸了，但我自己感覺不到，我感覺我這平衡感差，走小步沒事，走大步不好看，身高173體重173斤。