有睡眠障礙症怎麼辦
有睡眠障礙症怎麼辦
發布於 2023-11-17 05:40
共有3個回答
有睡眠障礙的患者首先就是要學會自我調節自己的情緒,可以選擇藥物治療來改善這種症狀,也可以選擇心理醫生來進行心理輔導。也可以藥物治療和心理治療兩種治療方式進行綜合的治療。
回答於 2023-11-17 07:03
睡眠障礙的治療,包括非藥物治療和藥物治療:1、非藥物治療是進行睡眠衛生教育和心理行為的治療,首先要讓患者瞭解睡眠衛生的知識,消除失眠帶來的恐懼和緊張,養成良好的睡眠習慣。也可以進行食療、按摩等非藥物治療。2、藥物治療,包括傳統的苯二氮?類藥,比如地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等。還有新型的非苯二氮草類藥物,比如右佐匹克隆。褪黑素和褪黑素受體激動劑也是治療失眠的一個比較好的藥物。
回答於 2023-11-17 08:48
如果是成年人存在有睡眠障礙,在夜間的時候可以口服助眠藥物促進睡眠,還有就是我們要找到睡眠障礙的原因,一般來說都是白天比較亢奮,或者是情緒比較焦慮,比較緊張而造成的,根據病因入手去選擇最適合的治療方式
回答於 2023-11-17 10:33
問了“有睡眠障礙症怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
精神分裂症復發好多年,目前身體有些肥胖,面色紅潤,晚上睡眠障礙,半夜起床洗衣服搬東西,白天無精打采,請問有甚麼藥物可以改善,最好是中成藥之類
發布於 2022-04-16 17:44
4個回答