睡覺醒來一瞬間就起來就是嗎
想問一下醫生,剛剛中午午睡睡了一個小時這樣,突然被人叫一下醒來,一下就立馬起來了、這樣會不會有事啊?我是平躺著睡的!感覺現在人懵懵的,有事嗎
發布於 2023-11-20 03:52
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這種情況容易受到驚嚇,但是可以觀察著看,一般過一段時間之後就好了,不要擔心。以後睡眠的時候要保證睡眠的安靜和衛生。告訴周圍的人,不要急於叫醒自己。保證充足的睡眠,才能夠不影響生活和工作。
追问
就是被叫醒了,一下子站起来会不会有问题
回答
这种情况有可能会出现体位性的低血压。不会有太大问题,不用担心。
回答於 2023-11-20 05:51
你的情況是午睡時間,睡得正香,被人突然叫醒了,這時候感到頭心懵懵的,心裡不舒服,問這種情況能有事嗎? 上述情況,因為你還沒有睡醒,如果平時身體很好的情況下,不應該有甚麼大的問題的,只是你慢慢的甦醒過來,心情平復了就可以好轉的,應該放鬆心情,不要緊張
回答於 2023-11-20 11:49
你好,根據你描述的這種問題,自己中午睡覺時候突然被別人叫醒,感覺現在人懵懵的,這種情況應該不會有事情的。 現在首先應該學會調整自己心態,多進行深呼吸運動,多戶外進行有氧活動緩解內心緊張情緒就可以的,希望你不要刻意去考慮或想太多事情,有自信心和勇氣,勇敢去面對現實生活的。
回答於 2023-11-20 13:48
問了“睡覺醒來一瞬間就起來就是嗎”的人還對以下問題感興趣
睡覺半夜做夢經常醒,醒了就睡不著了,斷斷續續醒好幾回是咋回事啊?凌晨2點醒一次,三點又醒一次,醒來就睡不著了,第二天還得上班又沒精神,請問這是神經病嗎?
發布於 2022-06-02 05:50
3個回答
醫生你好,我今年42歲,男士,就是這些年來好像有兩三次了,就是晚上睡覺後突然醒瞭然後直接坐起來了,有一次記得好像是憋醒是的也是突然坐起來像害怕是的每次都是胸前出很多汗,還有一次剛睡一個小時吧也是突然醒了坐起來也是胸前出很多汗沒感覺有不舒服的地方。要是說做噩夢?醒來一點不記得,請問這是怎麼回事。謝謝
發布於 2022-06-11 22:11
3個回答