社恐、緊張、不自在、呼吸困難
大概一年多了，高三時候開始的。注意力很難集中，特別敏感，容易被周圍事物影響，哪怕是陌生人。睡眠質量差，呼吸有問題，感覺困難，但肺部腦部ct做了沒問題。經常容易陷入難受情緒，也不知道自己在想甚麼，就是浪費時間。碰到熟人立馬開始緊張，心擰起來，大腦有點空白，不知道該幹甚麼。
發布於 2023-12-03 20:53
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時間是最好的老師，但遺憾的是——最後他把所有的學生都弄死了
考慮精神因素所導致的，建議心理科做一下心理輔導，必要時可以選用精神科的藥物來進行治療，或者也可以選用中成藥疏肝解鬱膠囊來調理。這個藥物有疏肝解鬱的作用，從西醫角度來講，也有抗焦慮，抗抑鬱的作用，但是沒有西藥的副作用。
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之前吃了两三个月舍曲林和疏肝解郁胶囊，但是没什么用，反而失眠更严重
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这种效果不好的话，建议再调整调整一下药物、药量。
回答於 2023-12-03 21:18
誰說2b不重要，沒它做不成選擇題。
如果身體存在情緒緊張，存在一定程度的植物神經紊亂的這種症狀。這種情況下如果做相關的檢查無異常的話，那麼是可以日常的用一些神經抑制類的藥物的，比如說是可以到醫院的一些精神門診做相關的檢查，用一些藥物加以調理的。
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之前吃了两三个月的舍曲林和疏肝解郁胶囊，但是没什么用，反而失眠加剧
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不要紧的。
回答於 2023-12-03 22:35
如果有來生要做一顆樹站成永恆從不依靠從不尋找
根據你描述的情況來看，如果你做了肺部腦部CT都沒有甚麼問題，那麼你平時經常會出現這種症狀的話，考慮還是與你的精神和心理因素有關，比如說你感覺到社交困難或者是做甚麼事情都沒有意義，個人比較緊張焦慮，整天處於一種比較迷茫的狀態，那麼我建議你最好是去你們當地的精神衛生中心就醫，找精神心理科的醫生談一談，然後做一個心理測試來明確一下自己是不是有抑鬱或者是焦慮的情緒存在也好及時的進行治療，作為你自己一定要注意調整好自己的情緒，要學會順其自然的生活，不要給自己太大的心理壓力和負擔，找一些自己喜歡做的事情，讓自己充實忙碌起來。
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之前吃了两三个月的舍曲林和疏肝解郁胶囊，但是没什么用，反而失眠加剧
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治疗精神心理方面的药不是短时间内吃完就能够缓解的，是需要长时间吃的
回答於 2023-12-04 00:54
問了“社恐、緊張、不自在、呼吸困難”的人還對以下問題感興趣
該瘋就瘋，該表白就表白
確診抑鬱症之後我的社恐（跟朋友在一起是社牛，跟家人親戚陌生人是社恐）好像變社交牛x症了，之前面對親戚是唯唯諾諾，現在是能懟親戚，敢直接打招呼之類的，我之前不是這樣的???，好奇怪啊，好怪…有哪位醫生能解釋一下嗎
發布於 2022-05-04 10:16
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我的左心房住著你 我把右心房留給自己 那樣至少沒了你 我還可以為自己活著
平躺感覺呼吸困難胃那裡提不上氣會緊張害怕然後呼吸困難會越來越強烈咽口水不呼吸就感覺呼吸要停止
發布於 2022-08-01 03:03
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你若對我沉默，對不起，我只好對你冷漠
焦慮。緊張。呼吸困難。肌酐高，腎結石。會不會是腎功能已經不好了（身高175體重93公斤）
發布於 2022-06-16 06:33
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你是我此生遇見最美的風景。
心理問題，非常焦慮，與身邊的人無法正常相處，社恐，學習生活上的問題數不勝數，不知道每天都要幹甚麼，
發布於 2023-11-20 01:34
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一切都是思念的筆記，從鉛筆斷心的慌張到鋼筆紙墨的成熟
我是慢性精神分裂症，跟醫生多次反饋過社恐的問題，醫生都說社恐沒辦法好？那為甚麼我在網上看有治療社恐的藥，叫帕羅西汀，我平時過年到親戚家吃飯，不敢跟親戚說話，不敢對視。平時有人找我出去玩，我很害怕，甚至都想拒絕。帕羅西汀這個藥是不是不能隨便吃。
發布於 2022-05-30 08:41
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可不可以讓我死一會，看看誰會在乎我
不管是走路還是在家裡坐著都會呼吸困難，很飢餓時會發抖，站久了也會呼吸困難發抖，有時在起床後也會出現呼吸困難
發布於 2022-08-03 19:02
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所謂愛情，不過一廂情願。
每天都會出現頭矇頭脹不透氣不清醒整個人還很暈然後心慌緊張害怕呼吸困難氣短有瀕死感症狀要發作時有預感的
發布於 2022-08-03 12:49
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最後一個夏天，一句再見，我們卻再也不見
近兩週，有明顯的開學焦慮，晚上失眠，睡不著覺。
還有社恐，就很喜歡宅在家裡面，就不願意出去，就感覺到人多的地方就很不自在，感覺很多人都在看我。
就是對未來很迷茫，然後沒有希望，感覺自己甚麼事情都做不好。
就是現在就很想逃避，一點都不想面對。
一跟別人吵架和情緒激動之後，我就會自己傷害自己，自己打自己。
發布於 2022-08-07 15:40
4個回答
對於你的愛、我無法挽回、無法放手
心慌，呼吸困難，很焦慮，擔心自己是不是得了肺癌。不咳嗽。無胸痛。就是感覺呼吸不到地。睡覺就不會。一醒就開始呼吸困難。
發布於 2022-06-20 20:36
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提問者
今生為我還，倒過來唸，敢不敢，敢唸的都是我女神
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之前情緒激動就會呼吸困難雙手發麻發抖，最近不管情緒怎樣都經常覺得呼吸困難，長嘆氣，晚上睡覺左側臥位也覺得呼吸困難
呼吸困難，身體顫抖，去醫院檢查看肺部和心臟的片子都沒問題，血也查了沒問題，還有甚麼其他的可能會造成他的呼吸困難
在和認識的人問問題之前會特別小心，不太敢問，也會特別緊張，陌生人在的時候會更緊張
胃部噁心，伴隨呼吸困難，頭暈體力不支，兩週左右，有在吃藿香正氣滴丸和一個六君丸
有很強的社恐症，說話太拘束，自我沒價值感太強，有自我罪惡感，特別不自信，總感覺自己說的話會引起尷尬或者沒趣，說話前心裡會想太多太多，也是重度強迫症，我也不想自己這樣，知道是不對的，這種想法明顯是錯誤的，但是我沒辦法調節自己的心理讓自己走出這種惡性循環，所以特別痛苦焦慮自卑，這種心理持續了幾年了，甚至沒勇氣不敢去見心理醫生