走路高血壓可以吃牛奶嗎
走路高血壓可以吃牛奶嗎
發布於 2023-12-06 07:10
共有4個回答
我的心是一條彎彎曲曲的小溪，千迴百轉
高血壓患者是可以喝牛奶的，長期喝牛奶的人群，高血壓發生率比較低，對於心腦血管疾病都有很好的預防作用，一般建議喝全脂牛奶。平時也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
回答於 2023-12-06 08:20
你們要怎樣就怎樣吧，我沒有甚麼好說的
高血壓的患者可以喝牛奶，可以選擇脫脂和低脂牛奶，也可以適當喝些酸奶，這樣的患者應該採用低鹽高鉀膳食，並且適當增加鈣的攝入量，而且要調整好作息習慣，保證充足睡眠，不能經常熬夜，嚴格戒菸戒酒。
回答於 2023-12-06 09:29
我喜歡的人 也情深似海地喜歡著別人
高血壓的患者可以吃花生，高血壓患者炒菜時不要放太多鹽，最好不要吃醃製類的食物，有利於血壓的穩定，高血壓患者一般需要長期用藥，建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁菸，酒，避免情緒激動。
回答於 2023-12-06 10:29
收起你那高姿勢，引出你內惟我獨尊的騷勁
走路高血壓可以吃牛奶。牛奶是一種營養價值比較高的食物，一般都是可以吃的，不光是高血壓就是其他的病變，基本上都沒有特別的禁忌。高血壓關鍵是需要低壓低脂飲食，積極的鍛鍊身體。
回答於 2023-12-06 11:29
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提問者
原來現在的我，如此孤單，如此不堪
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