常食紫菜有哪些益處?

常食紫菜有哪些益處?
發布於 2023-12-11 17:17
共有3個回答
常吃紫菜能夠為機體提供豐富的碘元素,碘元素構成甲狀腺素重要的原料,通過吃紫菜補充碘元素在促進甲狀腺素合成、調節機體代謝方面的好處非常明顯。
回答於 2023-12-11 17:46
經常吃紫菜,對於身體來說是比較好的,紫菜在臨床上具有利尿和降血脂以及預防甲狀腺腫大的效果,對於甲狀腺腫大和高脂血症以及心血管疾病的患者來說是有一定好處的,但是對於脾胃虛寒的患者來說,我們建議要減少對這種食物的攝入量
回答於 2023-12-11 19:50
時常服用紫菜有甚麼好處?我認為紫菜它首先具有利尿的功效,因為紫菜裡面含有一些甘露醇的成分,甘露醇它就有一定的利尿的作用,同時紫菜還有補血的功效,用於治療各種貧血,最後紫菜還有防癌和抗癌的功效
回答於 2023-12-11 21:54
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