我13歲，158cm，62kg胖嗎

根據你的年齡，身高，體重等分析考慮，身體偏重。建議你平時可以通過控制飲食，適當鍛鍊減體重。也是身高發育的時期，所以建議你平時要多參加體育鍛煉，飲食方面要控制主食量的攝入，尤其是晚餐的時候，主食不要吃得太多。

13歲女孩子的平均身高是156釐米，體重是45公斤，而你現在的實際體重是62公斤，超過了標準體重的20%（54公斤），腰圍也達到了85釐米，按照成人標準也已經算是肥胖了。