我沒有動力繼續活下去了

很久以前大約是三四年前就有突然煩躁想哭的症狀然後一直到20年被診斷抑鬱症一開始喝藥然後後來就是不知道為甚麼我媽就不給我買藥瞭然後21年又去醫院開了另一個藥後面也沒喝藥了現在還是會有前面的症狀想要擺脫這個令人作嘔的世界最近有些胸悶呼吸困難失眠希望就是擺脫這個狀態我想考個好學校

發布於 2022-05-05 06:36

共有2個回答

你知道嗎我曾幾次把你QQ輸上想加你卻沒有勇氣

平時要保持良好的心態，保持積極樂觀的心態，非常的重要，經常出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動，平時多讀一些有意義的書籍。

回答於 2022-05-05 06:55

我已經不愛你了，連看你一眼的慾望都沒有了…這叫麻木

首先從你所說的這些情況來看，你應該是有輕度的焦慮症所引起的症狀，建議平時的話多注意觀察身體的不良反應，按照醫生的醫囑做一個相對應的治療尤其是要做心理介入療法，防止出現有這種身心產生的影響。

回答於 2022-05-05 07:01

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