整天心不在焉，淨想些別的，記憶力沒以前好了

整天心不在焉這種情況大多都是出現注意力不集中產生的影響，也有一方面的精神疾病，建議還是要多注意觀察，結合身體情況來看，防止出現有這種重度抑鬱症的發展，平時要通過心理介入療法治療，另外要多做一些自己喜歡的事情。

兒童青少年可以出現一些心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩定，注意力不集中。兒童青少年處於心理生理發育時期，人格發育不夠成熟，容易幻想或者情緒不穩定。通過心態調整心理疏導可以緩解。平時注重心態調節，養成良好的學習習慣，睡眠習慣。