心情低落或無心情，反應減弱
我是一名高中生，從這個學期開始我就感覺思維反應速度減慢，沒有甚麼值得高興的事，每天都沒有甚麼心情變化，9月時經常半夜一兩點就醒了，10月份開始就好了，最近感覺學習跟不上，注意力集中不起來，對甚麼都沒興趣，心情一直平淡，有時候還不好
發布於 2024-03-17 17:57
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我早已經習慣了這一切，早已經麻木了這樣的生活
你好，從你的這些情況描述來看，是不是最近受到了事物刺激，存在心理陰影，過分的強迫思維造成的原因，另外，由於學習壓力過大，過分的勞累，休息不好也會加重問題！ 建議您可以放鬆放鬆心情，不要給自己太大的壓力，調整睡眠質量，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放鬆訓練來提高，避免精神壓力過大，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，多與人交流溝通，避免學習壓力過大，多去做一些積極開心的事情，讓自己的情緒得到淡化，慢慢調整一下
回答於 2024-03-17 19:01
當情侶滿街時，單身才是最拉風的。
首先你進入青春期這個時間段，可能你的情緒起伏波動會比較大，還是應該要自己學會放鬆自己的情緒，緩解緊張和焦慮感。 平時自己注意調節好自身的情緒，給自己的學習指令和計劃，讓自己儘量的放鬆下來，可以多做做運動。儘量的緩解自身的緊張和焦慮的情緒。
回答於 2024-03-17 20:57
對著電腦發呆，大腦一片空白，看著你的頭像
你現在心情低落，反應減弱，對甚麼事情都沒興趣，是不是因為學習壓力讓你這樣。你自己能弄明白自己學習的主要問題是甚麼嗎？ 由於學習問題，讓你心情不好，怎麼解決學習問題是你要解決的主要問題。如果你現在跟不上，那你課後就要努力把遇到問題列出來，然後用心逐個解決。如果你心情不好，可以找關係好的朋友多談談心，或者選擇心理諮詢。對你來說重要的是確定問題，然後想辦法解決。
回答於 2024-03-17 22:54
問了“心情低落或無心情，反應減弱”的人還對以下問題感興趣
別以為我輸了，就代表著你贏了，你還沒那資格跟我比
心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒
發布於 2024-05-05 04:20
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沒有邇的日子，莪過的並不好。
抑鬱症容易低落。心情暴躁。心情不好，越低落。有時候會做傻事想忘記一些事情怎麼辦才好
發布於 2022-04-28 06:44
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我可以好脾氣，但我憑甚麼要慣著你
睡眠不好，心情低落，食慾不振，控制不了自己的情緒總是想哭，心情容易崩潰，半夜總是醒
發布於 2022-08-20 12:44
3個回答
人心的骯髒不是一個詞就能描述徹底的
長期心情低落，有時候想要輕生。時而開心，時而情緒非常低落，身體也很疲憊
發布於 2022-06-20 13:06
3個回答
我只是想告訴你、你要的幸福 我給得起
分手了心情很孤獨很沮喪低落的心情，這種強烈的心情會不會影響到身體，會影響子宮嗎，為甚麼心情突然特別低落孤獨感覺小腹隱隱約約有感覺
發布於 2022-05-04 21:28
2個回答
與其到處找藉口，不如直接說一句我不愛了
每當一個人的時候就煩躁就想哭心情低落一會一個心情小孩吵的我腦子像炸了一樣特別煩躁
發布於 2022-08-07 15:41
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提問者
別去仰慕恩愛秀，鞍前馬後難服侍，此時不過何時過
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