請問經期可以喝綠豆粥吃油麥菜嗎？
醫生您好！我智齒有點發炎，昨天晚上喝了兩杯菊花茶，今天早上喝了綠豆粥。但是今天來月經了，不知道經期能不能喝綠豆粥，吃油麥菜?月經規律（上次月經2022.1.7，這次是2022.2.9)，無痛經，小腹輕微墜脹感（排便正常，但是有淋漓不盡之感。）期待您的回覆！謝謝！
發布於 2022-05-05 08:34
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你很好，你做的一切都是用盡心思，一切都是為了你自己好
月經期間可以吃油麥菜的，但是儘量的，少喝綠豆粥，因為綠豆是涼性的，如果體質較弱的話，喝綠豆粥有可能引起拉肚子，月經期間本身抵抗力就比較弱，如果引起拉肚子的話更容易抵抗力降低
回答於 2022-05-05 08:42
馬爾代夫以前在我眼中多麼美的地方
如果在月經期間是可以適當的喝一些綠豆粥，吃一些油麥菜等相關的食物的。月經期間是需要注意飲食的，飲食上儘量的要避免一些過於辛辣冷硬的食物，比如說避免一些寒涼的食物就是可以的，一些綠豆粥或者是油麥菜等相關的食物，都是比較清淡的食物，是可以適當的吃的。
回答於 2022-05-05 08:49
最浪費的日子，是沒有笑聲的日子。
根據你提出的問題，月經期可以喝綠豆粥，吃油麥菜。在月經期間主要是注意不要吃涼東西，不要受涼，不要吃過於刺激的食品，多吃些新鮮的蔬菜水果和優質的蛋白質。
回答於 2022-05-05 08:57
All the unpleasant things， in the end is a good thing. 所有的不如意的事
月經期間，由於機體免疫力低下，胃腸功能紊亂，這個期間確實應該忌食辛辣刺激性食物，不吃生冷硬食物，避免著涼，在飲食上也應該注意的。你只是少量的食用，所以不會對月經有影響的，沒有必要擔心的。
回答於 2022-05-05 09:04
為你了，我失去了一切，最後連你也失去了
在月經期間是可以喝綠豆粥，可以吃油麥菜的，只要平時吃了之後沒有身體不舒服就可以適當的吃一些。在月經期間的飲食，注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太涼的食物，注意保暖，不要受涼，注意多休息，不能太過勞累，來月經期間出現小腹墜脹感屬於正常的。
回答於 2022-05-05 09:12
屬於黑夜的人，卻執意尋找一份陽光..
在月經期間也可以正常的喝綠豆粥，食用油麥菜的，食用以上的食物，對於正常的月經週期，月經量沒有任何的影響，你現在可以放心的食用，但是在月經期間不建議食用冷飲、辛辣刺激性的食物，注意保暖，注意會陰部的衛生。
回答於 2022-05-05 09:20
問了“請問經期可以喝綠豆粥吃油麥菜嗎？”的人還對以下問題感興趣
多年後你和她情深似海，會不會想到欠我一個未來
我來月經的時候痛經挺厲害的，有時候只是小腹隱隱作痛，有時候卻痛的都沒法下床走動，斷斷續續的抽疼，平時我經常吃一些清涼的東西，聽別人說好像會加重腹痛。想知道經期適合吃的菜。
想得到怎樣的幫助：經期不能吃甚麼菜？
發布於 2024-06-07 15:01
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我的奮鬥目標是百度上能搜出我的個人資料來
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