月經期痛經吃甚麼菜
月經期痛經吃甚麼菜
發布於 2023-03-22 09:54
共有4個回答
繁華過後，現在只剩下我一個，一個人
月經期痛經，在月經期痛經的原因主要有子宮內膜異位症引起的痛經，還有就是受涼，宮寒血瘀而引起的痛經，這種情況在飲食上注意多吃一些溫熱的食物，不要吃涼菜。
回答於 2023-03-22 10:20
我想把最好的都給你們只因我們是閨蜜
出現痛經的時候，可以吃理氣、活血作用的蔬菜，比如芹菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔，有助於經血的排出，緩解痛經的症狀。也可以多喝熱的薑糖水或者紅糖水，促進體內的血液循環，幫助經血排出緩解痛經，飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，其他食物都可以正常的。出現痛經也需要檢查痛經的原因，比如有人是由於子宮出現器質性病變導致的子宮腺肌病，子宮內膜移位到子宮肌層而導致，需要戴曼月樂的環，緩解痛經的症狀，並不是吃甚麼菜能緩解的。
回答於 2023-03-22 10:46
犯錯是平凡的，原諒才能超凡。
月經期間痛經可以吃一些理氣活血作用的菜，比如芹菜，香菜，胡蘿蔔，有助於經血的排出，緩解痛經的情況，還可以喝熱的薑糖水或者紅糖水。避免辛辣刺激性的飲食，避免生冷寒涼的飲食。
回答於 2023-03-22 11:12
智慧是沒有煩惱的，慈悲是沒有敵人的
月經期間如果痛經的話，痛經主要是由於宮寒或者是血瘀引起的，痛經的話可以喝益母草顆粒或者是紅糖水調理，也可以用暖宮貼緩解疼痛，飲食的話可以多吃蔬菜水果，一般的蔬菜都是可以吃的，要避免吃生冷的食物
回答於 2023-03-22 11:59
問了“月經期痛經吃甚麼菜”的人還對以下問題感興趣
多年後你和她情深似海，會不會想到欠我一個未來
我來月經的時候痛經挺厲害的，有時候只是小腹隱隱作痛，有時候卻痛的都沒法下床走動，斷斷續續的抽疼，平時我經常吃一些清涼的東西，聽別人說好像會加重腹痛。想知道經期適合吃的菜。
想得到怎樣的幫助：經期不能吃甚麼菜？
發布於 2024-06-07 15:01
4個回答
我過的很好能哭能笑能奔跑你說是有多好
以前正常的上個月開始就痛經沒有來姨媽吃了益母草顆粒就來了姨媽都是黑色的這個月也是月經期褐色分泌物痛經月經不來是怎麼回事
發布於 2022-06-11 08:08
3個回答
提問者
我捨不得，可惜時刻，回不去了。
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