美白吃甚麼更好呢

發布於 2024-05-19 10:16

共有3個回答

卑微的紅塵無盡得消魂。

美白可以多吃維生素含量豐富的水果，例如西紅柿、獼猴桃、檸檬、橙子等，同時可以多吃黑木耳、紅棗、豆製品等食物，長期進食可以起到很好的美白抗氧化、延緩皮膚衰老的作用。

回答於 2024-05-19 11:22

對喜歡的人忍不住兇巴巴又軟趴趴。

你好：皮膚美白，人膚色與遺傳基因有關。經常吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，多補充維生素及含膠原蛋白豐富的食物對美白有一定幫助作用。做好防曬避免紫外線照射，避免皮膚髮黑。

回答於 2024-05-19 12:28

時間是圓的，將我一次次帶回原地。

外出做好防曬措施，可以通過塗抹防曬霜，打遮陽傘，都可以有一定的防護，可以多喝水，補充臉部的水分，吃一些大棗、桃花、黃瓜、芝麻、馬鈴薯、冬瓜、西紅柿、蘋果，都含有豐富的維生素還有抗氧化作用，可以在睡前喝一杯蜂蜜檸檬水。

回答於 2024-05-19 13:34

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