如何改變自己這種的消極影響?
19歲不上學的時候，大人告學技術，學一樣技術學幾天就不學了，到現在24了一樣也沒學成，我該如何是好，小時候經常被欺負，現在突然半夜想起來，有點難受，學技術的時候總是被人不認可，我這樣應該怎樣才能讓自己走出陰影，自己變大變強?
發布於 2024-06-03 08:52
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給過我的溫柔，你又給了誰。
目前存在一定的心理問題或者情緒問題。例如情緒不穩定，挫折感強。大多存在一定的精神心理因素，例如個人成長經歷或者是環境因素的影響。同時可能與個性有關。例如內向，敏感，自卑，缺乏自信心等。對青年人來講，需要調整心態，任何實際工作需要持之以恆，提高自信心和抗挫折能力，提高個人的綜合素質，提高適應環境和應對問題的能力等。
回答於 2024-06-03 09:04
習慣了濃妝豔抹，因為只有那樣才不會有人看出莪是有多無助
你這種情況首先自己的情緒要注意緩解緊張感和焦慮，不要總是糾結自己要著眼於未來，首先先給自己制定好一個計劃。 這個計劃不必太長，要著手一眼前先學一樣技能，或者是花時間踏踏實實想找一份工作去做，這樣才能夠慢慢的有所發展，如果總是如此浮躁的話，你的心也會變得焦慮。
回答於 2024-06-03 09:17
我走以後別想再求我回來。
自己變大變強，不是我們要求別人必須看得起我們。當我們沒有足夠資本的時候，我們沒有價值的時候，別人如何要看得起自己呢？所以只能要求自己發展，自己才是硬道理。 我的時候經常被欺負，也是說自己的家庭還有性格是存在一定問題的。學技術確實可以讓你自信，但是你要堅持找到自己的熱愛，然後付出努力。沒有任何一門技術是輕而易舉就能夠學會學精通學系統的。
回答於 2024-06-03 09:29
如果我的玩笑話不小心刺痛了你，對不起
你好，根據你描述的這種問題，自己19歲開始不上學，家人讓學技術但是學不會，現在過度自卑自責出現心理問題的。 建議平時應該有自信心和勇氣，有主見，學技術不是短時間可以學好的，只要自己勇敢去面對現實，把注意力集中在工作上面，相信自己就可以的，把自己心裡面壓抑事情傾訴出來告訴家人，希望家人給自己多一些關心和鼓勵的。
回答於 2024-06-03 09:42
問了“如何改變自己這種的消極影響?”的人還對以下問題感興趣
即使你信誓旦旦，步步為營，我卻只能節節後退
從小就有一直很疑惑用語言也表達不清楚自己隨時可以改變對這個世界或環境的方向感這種方向感只有兩種我可以主動且隨意改變這兩種方向感比如說一條路自東向西當我改變了我自身所認為的方向感後這條路就變成自南向北的了但實際方向不變只是我腦海裡單純的認為方向感改變了別人意識不到甚至有時候我能隨便變來變去玩這是不是一種精神障礙啊
發布於 2022-05-04 19:17
2個回答
後來我們都很好，沒有問候也沒有打擾
請問自己的頭不停的轉把自己搞的頭暈，會影響記憶力嗎
發布於 2022-05-31 22:33
3個回答
等你一場春風得意馬蹄疾情屬天堂恨則深淵
心電圖顯示ST斜形下移改變，有點高血壓，這種情況很嚴重嗎
發布於 2022-04-27 11:47
4個回答
學會勇敢吧沒人會替你堅強
最近脫髮特別嚴重，每次洗頭滿手都是頭髮。自己父親、爺爺也脫髮，倒不至於禿頂，頭髮比較稀疏，怎樣才能改變脫髮的現狀，或者通過藥物的塗抹之類的，希望病友能給我好的建議。
發布於 2023-01-04 18:41
3個回答
沒有餘恨，沒有深情，更沒有力氣和心思再做哪怕多一點的糾纏
一星期左右發現乳房橘皮樣改變，偶爾疼一下，想問問這種情況屬於不屬於橘皮樣改變
發布於 2022-06-25 19:54
3個回答
也許，找一個愛自己的才能得到幸福吧
社交恐懼每天都感覺渾身痠痛無力消極總想著不幹了以後的結果腦袋裡總想著亂七八糟的事人對我好一點感覺很開心別人對我差一點我就會胡思亂想凡事都會往最差的結果想膽小毫無自信感覺對工作影響很大困擾我7年多了和家人說家人也毫不在意就讓我別瞎想
發布於 2024-06-08 05:59
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我要的不止是喜歡，還有偏愛。
大概一年多的時間裡我發現自己的狀態一直處在亢奮積極和沮喪消極的循環裡。有時我心態非常積極，工作充滿幹勁兒，喜歡與人來往，愛笑健談，第一次察覺這種狀態大概維持了半個月左右，然後慢慢懶惰，不願和人說話，不願做事，只想一個人待著，覺得生活毫無動力，不明白活著是為了甚麼，這種狀態會有1-2個星期，之後會重新找回人生目標，認為只要我認真努力，就可以實現所有的念想……後來感覺興奮的次數越來越多，時長越來越短，沮喪的時間越來越長，會在暴飲暴食和不願進食之間切換，有結束的念頭，後來開始認真具體地規劃如何結束一切，規劃過程中感到激動亢奮和解脫，可過了幾天，這種念頭又在慢慢消散。我感覺自己反覆無常，難以自控，對我的生活和工作帶來了很大的影響。
發布於 2022-05-04 19:19
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提問者
續上的弦，已無法彈出過去的樂章。
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