高血壓平時應注意甚麼?
我媽媽在一年前做一次全身體檢的時候,查出了有高血壓。現在一年過去了,媽媽的高血壓雖然沒有發作過,但也還是高血壓都還一直都有,也沒有降下來。我媽媽本人也比較肥胖,平常在家裡也就是洗洗衣服甚麼的,沒有上班。
想得到怎樣的幫助:高血壓平時應注意甚麼?
想得到怎樣的幫助:高血壓平時應注意甚麼?
發布於 2024-06-26 06:50
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您好,根據您的情況,高血壓不可怕,可怕的是併發症,如果目前體重超標,那麼減肥對於患者來說是一個很有效的控制血壓的辦法,再者就是積極服用合適的降壓藥進行治療,避免熬夜避免菸酒,飲食不要太鹹太油膩的。
回答於 2024-06-26 08:29
平時注意飲食清淡,低鹽低脂飲食,每天的攝入量不要超過6克。保持良好的心理狀態,消除緊張情緒。適當休息,保證睡眠,合理安排作息時間。平時規律服藥,監測血壓,如遇不適,及時就診。
回答於 2024-06-26 10:27
高血壓在生活中要注意控制飲食,進行適當的運動,飲食上主要是限制鹽的攝入,減少高脂高膽固醇食物的攝入,尤其是動物內臟或者魚子等食物,平時要少食多餐,不易過飽以免使血管舒張,調節功能降低,引起血壓波動。
回答於 2024-06-26 12:25
問了“高血壓平時應注意甚麼?”的人還對以下問題感興趣
我家婆婆患有高血壓,而且有少少血管硬化,經常出現頭昏。請問這樣的病情在飲食方面有甚麼需要注意。有甚麼不能吃的。
想得到怎樣的幫助:高血壓平時需要注意甚麼?
發布於 2025-01-17 05:35
3個回答
周圍的人有人得高血壓,雖然不嚴重,但過程是相當的痛苦。血壓較高時而且還要承受高血壓帶來的頭痛,噁心,嘔吐等好可怕啊!
想得到怎樣的幫助:要想遠離高血壓應注意些甚麼?
發布於 2025-01-06 20:39
3個回答
已經得病一年多了,血管瘤最大長到黃豆大小直至發紫漲破,大都在身體的右軀幹,已經去過醫院了,想問問平時需要注意甚麼。
想得到怎樣的幫助:得了血管瘤平時應注意甚麼
發布於 2024-11-28 20:11
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我平時愛吃鹹的東西,愛喝酒,半個月前經常頭暈,每次運動後加重,這兩天頭暈頭痛,而且噁心難受,到醫院檢查後說是得了高血壓,現在口服西藥治療。
想得到怎樣的幫助:得了高血壓平時應該注意甚麼?
發布於 2025-01-09 08:01
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