冬季兒童食譜有哪些?

我家寶寶今年5歲啦,平時的時候都和爺爺奶奶在一起,今年冬天我們把孩子接到濟南,和我們一起生活,每天我都花好多的心思給寶寶做飯,但是寶寶就是不怎麼喜歡吃,我就想找一些冬季適合孩子吃的食譜,孩子整天不吃飯也不是個事啊。


想得到怎樣的幫助:冬季兒童食譜有哪些?
發布於 2024-07-04 20:09
共有3個回答
一般情況下,孩子的飲食要清淡,容易消化,平時可以多給孩子吃一些小米粥,南瓜、山藥,對孩子的脾胃比較好,家長也要注意孩子是否缺少維生素鈣和鋅,導致寶寶食慾下降,也可能是寶寶剛離開爺爺奶奶,還沒有適應過來,建議家長多陪孩子,多和孩子交流,慢慢的讓孩子喜歡和爸爸媽媽呆在一起,食物儘量做的漂亮可愛,提高寶寶的食慾,也要注意多樣化均衡的為孩子補充營養。
回答於 2024-07-04 20:33
一般情況下,冬季兒童的食譜與其他時候沒有很大的差異,這個時候一定要注意適當的補充一些新鮮的蔬菜和水果,另外兒童的食譜最好注意飲食要清淡一些,儘量不要吃辛辣刺激性的食物,食物種類應該要豐富多樣
回答於 2024-07-04 21:48
如果是孩子總是不喜歡吃飯的話,那麼我建議可以在冬天的話多吃一些富含維生素a的食物,你比如說像胡蘿蔔韭菜,香蕉,橘子,另外一定要看孩子的身體情況,如果總是出現食慾不振的話,可以使用葡萄糖酸鈣口服液。
回答於 2024-07-04 23:02
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