早晨空腹吃蘋果對身體好嗎？
我喜歡在早上的時候吃一個蘋果，一般都是空腹吃的，可是朋友說有些水果是不能空腹吃的，不然對身體有壞處，我想知道早晨空腹吃蘋果對身體好不好，如果對身體不好，我以後就不會早上吃蘋果了，沒有甚麼關係的話，我就打算在以後還是空腹吃蘋果，習慣了。
想得到怎樣的幫助：早晨空腹吃蘋果對身體好嗎？
想得到怎樣的幫助：早晨空腹吃蘋果對身體好嗎？
發布於 2024-08-26 19:00
共有3個回答
每個人心中都有抹不去的記憶，哪怕已支離破碎
早上是不建議空腹吃蘋果的，如果空腹吃蘋果，有可能會導致胃酸分泌過多，對身體也是沒有甚麼好處的，但是如果你沒有出現不舒服的症狀，也是可以吃，可以先吃點東西然後在吃蘋果，蘋果含有維生素以及纖維素非常有營養
回答於 2024-08-26 19:44
有時候，一直堅持的東西，一夜間面目全非
早晨空腹吃蘋果對身體是有好處的，但是胃不好的人最好不要吃太多，吃了可能會造成胃寒的造成空腹的時候要喝一杯白開水，最好是熱的，這樣對身體健康是有好處的，平時也要注意個人的飲食問題，不要吃油膩的。
回答於 2024-08-26 20:28
一邊聽雨，一邊想你，雨聲滴滴，淅瀝淅瀝
空腹吃蘋果，對身體是有好處的，可以促進消化，消除體內的毒素，如果是有胃腸道疾病的患者，避免空腹吃蘋果，空腹吃蘋果很容易使果糖轉化為葡萄糖補充能量，營養價值非常高，空腹很容易引起血糖的波動，所以有糖尿病的患者不適合空腹吃蘋果。
回答於 2024-08-26 21:13
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提問者
牽著你的手，一直到白頭。
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