經常便秘怎麼治療啊?
我以前從不便秘的,自從生完孩子後就很少有大便,每次在廁所蹲上幾分鐘也沒有用,吃的多,也喝了不少水,還是便秘,希望能諮詢到好的解決方法。
想得到怎樣的幫助:經常便秘怎麼治療啊?
想得到怎樣的幫助:經常便秘怎麼治療啊?
發布於 2024-08-31 16:33
共有3個回答
經常便秘是頑固性消化道疾病,可能是飲食不良習慣或不注意飲食上火引起的。需要在醫生指導服用益生菌調理腸道,可以吃粗纖維食物,香蕉、蘋果、火龍果可以潤腸通便緩解便秘。
回答於 2024-08-31 17:28
經常出現便秘考慮可能是腸胃功能紊亂,跟飲食結構不當也有很大的關係,平時要早晚喝點蜂蜜水,溫鹽開水,可以吃蔬菜水果粗糧,平時可以吃核桃,玉米,南瓜,火龍果等一些食物,必要時也可以吃乳果糖,適當鍛鍊身體,經常按摩小肚子。
回答於 2024-08-31 17:46
經常便秘,主要是指三天以上排便困難或者沒有排便,大便幹這些症狀都提示便利,出現病例可以通過以下方法調理,合理的30多飲水運動,建立良好的排便習慣,治慢性便秘的基礎療效
回答於 2024-08-31 18:03
問了“經常便秘怎麼治療啊?”的人還對以下問題感興趣
平時上班也挺忙的,吃飯也比較快,也是哪種方便吃哪種,不在意營養搭配,結果總是出現便秘。想問一下:哪些食物治療便秘?通過食療可以緩解經常便秘嗎?
發布於 2022-09-08 23:20
4個回答