怎樣保護頸椎？
身邊的好多朋友都患有頸椎病，每次一疼痛起來就受不了，自己看著也害怕，也擔心自己會患上，因為自己慢慢的年紀也大了，所以不想像他們那樣痛苦。很擔心。
想得到怎樣的幫助：怎樣保護頸椎？
想得到怎樣的幫助：怎樣保護頸椎？
發布於 2024-09-08 12:13
共有3個回答
工資就像大姨媽，一個月一次，一週左右就沒了
頸椎病屬於退行性病變，建議平時要保持良好的坐姿，少看手機電腦，不能長時間低頭，睡覺時枕頭不能不高，不能躺在床上看電視，多參加游泳，放風箏等鍛鍊頸部肌肉。
回答於 2024-09-08 13:09
涉江而過，芙蓉千朵，詩也簡單，心也簡單
保護頸椎主要是考慮調整坐姿，避免長時間固定姿勢，低頭情況，再就是注意頸部保暖，避免過度拉伸，擠壓刺激情況。適量活動戶外活動，保護視力情況，有症狀及時骨科。疼痛科門診檢查，對症治療，
回答於 2024-09-08 14:05
曾經變成了永無止境的無奈。
減少頸部長期一個姿勢狀態，休息靜養為主，減少損傷，勞累，著涼的發生，局部熱敷活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸，做頸椎保健操或有利於頸部活動的體育運動，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫處理。
回答於 2024-09-08 15:01
問了“怎樣保護頸椎？”的人還對以下問題感興趣
天下男人千千萬，實在不行天天換
我婆婆因為年輕時候出力受涼落下了很多的疾病，特別是頸椎疼痛的厲害，只要是陰天下雨天氣都疼痛的只能躺在床上，去醫院，大夫說頸椎已經出現了變形。
想得到怎樣的幫助：頸椎變形怎樣治療?
發布於 2024-06-25 09:37
3個回答
你還在，那麼我們就結婚吧
最近這段時間，對著電腦的時候，總是出現頭暈頭痛的症狀，眼睛發脹的很，渾身沒勁，脖子會咔咔響，不能長期低頭，有時候不能隨意扭動，去醫院做了全面檢查，醫生說是頸椎病，需要治療。
想得到怎樣的幫助：頸椎怎樣治療？
發布於 2024-08-22 00:30
3個回答
熬夜和那個愛而不得的人都還戒了。
因為自己是會計工作原因，導致頸椎增生，經常性頸椎疼痛，一仰頭頸椎就疼。請問如何保護，以及如何治療保養？？
發布於 2022-05-04 16:16
2個回答
我是你轉身就忘的路人甲，憑甚麼陪你蹉跎年華到天涯
老公整天的坐在辦公室裡對著電腦，回家後就總說自己的脖子疼，有時脖子扯著一半身子疼，有時還會頭疼，去醫院做過檢查，醫生說老公是頸椎病，我很著急。
想得到怎樣的幫助：怎樣快速治療頸椎病？
發布於 2024-06-28 07:45
3個回答
我想問你借一程，這一程便是餘生。
最近我老公總是感到頭暈，剛開始以為是因為減肥沒有吃飯的緣故，恢復了好好吃飯，可是症狀也沒有緩解。還是會頭暈，甚至會出現走路不穩的狀況。到醫院檢查，才知道患了輕微頸椎病。
想得到怎樣的幫助：輕微頸椎病怎樣治療？
發布於 2024-07-01 13:16
3個回答
如果我們當初不添加好友，現在也不會有那麼多故事
就在一年前我有肩膀老是疼痛，用為工作中經常用電腦，以為是過度勞累的，休息段時間就會好。就在上個月，頸椎處痛的很厲害，還有點頭痛、頭暈，我去醫院做個全身檢查發現我得了頸椎病了。
想得到怎樣的幫助：怎樣治頸椎病比較好？
發布於 2024-06-21 00:11
3個回答
我不是神經病，只是從來沒正常過而已
去年下半年開始，出現四肢無力，手指發麻的症狀，經常拿著東西不自覺的就掉地上了，有時候還頭痛惡心。在醫院檢查結果是頸椎病，在醫院輸過液，做了理療、針灸等，但是到現在為止，效果還是不太好。
想得到怎樣的幫助：怎樣保守治療頸椎病？
發布於 2024-06-26 14:40
4個回答
提問者
縱使你遇見一段最美的繾綣 可懷念的 卻不過是最初的心跳
提問
5
回答
11
關注者
6330
相關問題
我原來是一名機關幹部，總是趴在桌上寫稿子，現在退休了，就總是感覺脖子不舒服，頭疼，手還有點麻木,頭暈，有時還犯惡心，去醫院拍片，醫生看了片子之後說是頸椎病，我這一把年紀了，不想做手術了，想選擇一種保守的治療頸椎的方法治療。
想得到怎樣的幫助：怎樣保守治療頸椎病好？
男性如何保護前列腺？
女孩肚臍怎麼保護？
保護嗓子喝甚麼？
如何保護口腔呢？