懷孕了鹹菜能吃嗎
懷孕了鹹菜能吃嗎
發布於 2024-09-12 20:22
共有3個回答
懷孕期間一般不要吃鹹菜,鹹菜裡面亞硝酸鹽比較多,而且營養也不是很豐富,孕婦多吃鹹菜不利於寶寶的健康發育。孕婦要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及優質蛋白質之類的食物,才能有助於寶寶健康發育。
回答於 2024-09-12 21:43
妊娠期間要求孕婦合理均衡的飲食,適當的增加蛋白質,維生素,鈣,鐵鋅,葉酸,對孩子的健康發育是有好處的,日常偶爾吃點鹹菜是沒有問題,但是醃製的食品含有亞硝酸鹽,孕婦儘量少吃。
回答於 2024-09-12 22:49
你好,女士,懷孕以後不建議吃鹹菜,因為鹹菜為醃製的蔬菜,幾年含有大量亞硝酸鹽及腐敗物質,不建議食用,孕期建議多食用新鮮蔬菜和水果,補充各種維生素和膳食纖維,當然,醃製的肉類也要少吃。
回答於 2024-09-12 23:54
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我的外甥17歲,每天喜歡吃鹹菜跟辣椒醬,家人怎麼說也不聽,三天兩頭的拉肚子,就是拉稀那種。現在才17歲腸胃就這麼差,動不動拉稀,雖然他已經習慣了,也不用治療,過幾天就好了。我想問醫生,長此以往,是不是要得胃病,更甚者腸道息肉之類的。我自己也明白鹹菜不能多吃,裡面有很多亞硝酸鹽。
發布於 2022-05-17 05:35
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