大姨媽來了可以吃菠蘿蜜嗎?

大姨媽來了可以吃菠蘿蜜嗎?
發布於 2025-06-14 01:35
共有3個回答
你好,在月經期間是可以吃菠蘿蜜的,經期吃點水果能夠補充體內的維生素,但是儘量少吃,防止引起月經量少,經期應該注意腹部保暖,不要著涼,不能吃寒涼的食物,多吃點瘦肉雞蛋等。
回答於 2025-06-14 02:59
來月經期間是可以吃一些菠蘿蜜的,一般平時生活中比較常見的水果和蔬菜都可以吃的,注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,平時要注意保暖,注意保持個人衛生,多吃綠葉的蔬菜和水果,要注意多休息,少熬夜,保證充足的睡眠。
回答於 2025-06-14 04:22
月經期間是可以吃菠蘿蜜的,菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質,維生素以及糖類,能夠補充身體所需的營養和能量適合月經期間吃月經期間要少吃寒涼的食物。
回答於 2025-06-14 05:46
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