心理問題,神經敏感。感覺自己不正常

在家裡家長按了一個監控,總是監督著我做任何事情,時間長了以後,我現在就是不管去哪裡有沒有監控,總感覺有一個人一直盯著我,特別不舒服,心理還特別敏感。
發布於 2022-05-06 21:24
共有2個回答
根據你描述的情況看,你目前這種情況主要是因為你的家長在家裡安了監控使你的心理造成了陰影,所以你不管在哪裡有沒有監控,都會感覺有人在監視你,這主要還是你的成長環境導致的。你應該把你的內心感受說給你的父母聽,而且你也要把自己該做的事情做好,家長安監控,不一定是監視你,可能是為了家庭的安全,也為了你的安全,要換個角度去考慮問題。
回答於 2022-05-06 22:46
根據你所說的情況,家長以前的教育方式對你的心靈造成了一定的創傷,因此你在內心裡留有陰影,而且特別敏感,這些可能不僅包括監控的問題還和成長經歷有很大的關係,這方面如果說自己調整有難度的話,建議還是通過心理諮詢或者是心理治療的方法,逐漸的調整過來
回答於 2022-05-07 00:07
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