經期可以適量的吃一些香蕉,但不要吃過涼的、生冷的、刺激性的食物。
月經已來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等.此期間病人可適當吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用.此外,痛經者無論在經前或經後,都應保持大便通暢.儘可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等.因便秘可誘發痛經和增加疼痛感.有人認為,痛經病人適量飲點酒能通經活絡,擴張血管,使平滑肌松馳,對痛經的預防和治療有作用
經期能吃香蕉醋嗎
性別:女,年齡:20歲
經期能吃香蕉醋嗎經期第三天能吃香蕉醋嗎
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發布於 2022-05-07 16:00
共有6個回答
回答於 2022-05-07 17:51
你好,很多人都會使用香蕉醋來進行減肥,但是經期我不建議你繼續服用,香蕉屬於寒性的食品,經期服用容易導致痛經,月經量過多,對身體的傷害比較大,經期要多吃桂圓,紅棗等補血補氣的食物,不要吃生冷刺激辛辣的食物
經期注意保暖,不要著涼,避免生冷刺激辛辣的食物,少吃醃製食品,不要喝酒,濃茶,咖啡等刺激性飲品,保持心情舒暢,不要同房,祝健康
經期注意保暖,不要著涼,避免生冷刺激辛辣的食物,少吃醃製食品,不要喝酒,濃茶,咖啡等刺激性飲品,保持心情舒暢,不要同房,祝健康
回答於 2022-05-07 19:41
經期不能吃的食物寒涼、過酸或熱性食物,因為婦女的月經從週期、經量、經色、經質的變化都與機體陰陽寒熱有關
如果是有疼經的女性,建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性,蘋果、梨等水果也可吃。另外,還可以適量補充含鉀含鐵的食物,比如:紅棗蓮子湯(注:蓮子要去苦心),排骨玉米湯,甜酒雞蛋湯
如果是有疼經的女性,建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性,蘋果、梨等水果也可吃。另外,還可以適量補充含鉀含鐵的食物,比如:紅棗蓮子湯(注:蓮子要去苦心),排骨玉米湯,甜酒雞蛋湯
回答於 2022-05-07 21:32
你好,經期儘量進食溫和性食物,加強保暖,過於辛辣酸性等刺激食物可能會導致經期延長、
注意休息及衛生,保持心情放鬆,多吃新鮮水果和蔬菜。
注意休息及衛生,保持心情放鬆,多吃新鮮水果和蔬菜。
回答於 2022-05-07 23:22
香蕉醋在月經期間可以吃 月經期間還是可以適量吃水果的,但不能吃梨這樣的涼性水果
在月經期間最好是不要吃太多香蕉,因為它也屬於寒性食物。
在月經期間最好是不要吃太多香蕉,因為它也屬於寒性食物。
回答於 2022-05-08 01:13
你好,可以經期飲用,但要適量,以免引起月經紊亂,經期不適
建議經期不宜減肥,經期注意保暖,不宜飲食生冷辛辣刺激性食品
建議經期不宜減肥,經期注意保暖,不宜飲食生冷辛辣刺激性食品
回答於 2022-05-08 03:03
問了“經期能吃香蕉醋嗎”的人還對以下問題感興趣