經期能服用維生素c月能吃嗎?

經期能服用維生素c月能吃嗎?
發布於 2023-02-17 23:59
共有3個回答
月經期間可以吃維生素C,對身體比較有利,而且對於月經也沒有甚麼影響。女性在來月經的時候,如果月經量正常的話,要避免吃一些活血化瘀的藥物,否則可能會導致月經量增多。
回答於 2023-02-18 01:01
你好,月經期間可以服用維生素C,維生素C也是一種藥品,不要過量補充維生素C,應該遵醫囑服用,過量補充維生素C容易引起維生素中毒,反而不利於身體健康,平時只要不挑食,正常飲食,多吃一些新鮮蔬菜和水果,就能補充人體所必須的維生素。月經期間,建議多吃一些補血的食物,這樣更有利於避免貧血。
回答於 2023-02-18 03:03
月經期是可以口服維生素C的。月經期建議,禁止性生活盆浴,避免吃生冷辛辣食物,注意保暖,穿寬鬆棉質透氣內褲,保持外陰清潔,儘量不要吃寒性水果,比如梨,西瓜,黃瓜,柿子,柚子,枇杷等
回答於 2023-02-18 05:05
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