長期失眠一般是由於休息不好和緊張心理等因素導致的,耳聾耳鳴大多是由於耳部受過強烈聲音刺激等原因導致的
建議使用安神補腦液或者養血安神丸進行治療,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力
長期失眠耳朵伴有尖銳的聲音頭昏晚上無過往...
性別:女,年齡:32歲
長期失眠耳朵伴有尖銳的聲音頭昏晚上無過往病史
長期失眠耳朵伴有尖銳的聲音頭昏晚上無過往病史
發布於 2022-05-11 06:15
共有3個回答
回答於 2022-05-11 06:26
失眠是常見的睡眠障礙。可繼發於軀體因素、環境因素、神經精神疾病等。本症是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的所謂原發性失眠症。其症狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢,醒後疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,嚴重影響工作效率或社會功能。
在睡前稍吃一點催眠食物,更容易入睡。現推薦幾種僅供參考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一種滋養強壯品,可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圓:性味甘溫,無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神,可醫失眠健忘、神經震弱等。中醫治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑“歸脾丸”就有桂圓肉。
在睡前稍吃一點催眠食物,更容易入睡。現推薦幾種僅供參考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一種滋養強壯品,可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圓:性味甘溫,無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神,可醫失眠健忘、神經震弱等。中醫治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑“歸脾丸”就有桂圓肉。
回答於 2022-05-11 06:38
抑鬱症一般是無法自愈的,因為抑鬱症屬於一種心理方面的疾病,如果不接受治療,任此長期這種狀態下去,只會越來越嚴重,越來越惡化。
吃糖類對腦部似乎有安定的作用,多糖類能提高腦部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到緊張而希望能放鬆心情時,可吃較多的糖類,如果你感到疲倦而希望能振作精神時,可吃較多的蛋白質。
吃糖類對腦部似乎有安定的作用,多糖類能提高腦部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到緊張而希望能放鬆心情時,可吃較多的糖類,如果你感到疲倦而希望能振作精神時,可吃較多的蛋白質。
回答於 2022-05-11 06:50
問了“長期失眠耳朵伴有尖銳的聲音頭昏晚上無過往...”的人還對以下問題感興趣
最近耳朵癢,經常掏耳朵,耳朵就疼。晚上睡覺也不能壓著。用手輕輕一摸就疼,打噴嚏也會疼。今天發現臉腫了點。早上起床用感覺裡面有東西,聽聲音有點霧濛濛的。
發布於 2022-08-17 11:08
3個回答
耳朵不動沒事,不疼不癢,昨晚摳耳朵,就感覺像耳朵裡面有水一樣,有噗呲噗呲的聲音,但是沒有水,用手伸進耳朵裡摳也是有這聲音
發布於 2023-07-18 03:33
3個回答
醫生你好,我最近耳朵感覺有些異常,主要症狀是安靜的情況下耳朵是正常的,但是如果周圍發出一些聲音,比如我把筆扔到木桌上發出的聲音,或者我撕塑料包裝的時候發出的一些聲音,反正就是生活中一些磕磕碰碰的聲音吧,我的耳朵聽到這個聲音的同時就會產生一些類似於耳朵裡振動一下的感覺,明顯的時候會有疙瘩一聲,另外左耳前凸起了一個很小的淋巴結,只有一個耳朵有症狀。之前兩個耳朵都這樣,現在只有左耳有感覺.(之前掏耳比較勤,經常戴耳機,熬夜)
發布於 2022-09-16 02:01
3個回答
性別:女,年齡:53歲
長期失眠怎麼辦?我妻子長期患失眠長達20多年,想盡了很多辦法但都沒甚麼效果。現在只有長期服用安眠藥解決睡眠問題。非常苦惱!
懇請各位朋友幫我想想辦法!十分感謝!
發布於 2022-05-07 17:56
3個回答